みなさん初めましてw私も今週からダイエット本格的に初めたのでぜひ仲間にいれてください☆私は今24で子供が一人いるんですが、産後太りしてしまい落ち込んでます。おばさん体型…。がっつり30?｢減ったらいいなぁと思ってます。今までのダイエットは途中でなぁなぁになってしまったものばかりですがココのみなさんのカキコ見て励まされながらがんばりたいと思います。ァタシのダイエットはオルビスのシェイクに家事と育児の運動でがんばります。　
現在165センチ75?｢　がんばります☆

皆さんこんにちは～☆
現在生理中で増加しまくりで、ちょっとブルーです^^;
私の場合、生理の時って２㌔近く増加するんで
生理後落とすのに苦労します(´;ェ;`)ｳｩ･･･
あと、ロデオボーイ使う様になってから筋肉率がUPしまくりで
効果あるのかも？です♪
その前に体重減ってくれ!!って思いますけど^^;

チャーミーさん＞
毎週末　本当彼が悪魔に見えて仕方ないです^^;
友達の誘いも断るとちょっと後悔しますよね。
上手に付き合える様に努力しなくちゃ☆

ゆりcatさん＞
ロデオボーイ届いたんで、さっそくやったんだけど楽しい♪
体重は増加しちゃったけど(´;ェ;`)ｳｩ･･･
これでどうにか運動して少しでもﾀﾞｲｴｯﾄ順調に行けばいいな☆

いま、学校からなので、ゲスト状態にて失礼しますw

ヒロさん＞＞
セルライトで脂肪が固まったって。。。
うわぁ。。。ショックです。笑
特にヒザ下からがパンパンです。
あと、どこのお肉もちょっと固めかな。。。
半身浴できないんですよね。。。アメリカなんで。
マッサージでもしてみようかな。。
あと、やっぱり水分は取った方がいいんですね。。

知りませんでした！ありがとうございました！！

ゆりcatさん＞＞
最近またジーンズが緩くなってきました☆
１コ下のサイズ履けるかな？？？

皆さんこんばんは(*^_^*)結構パンツ派の方が多いのですねー
それにブーツとかはふくらはぎとの関係でなかなか合うサイズがないので憧れているものの一つです～！私も気軽に履けるように頑張ります♪
＞♪チャーミー♪ さん
猫ちゃんが噛む前に逃げるのですか？(*^_^*)えーとうちの子は
まるでジャーキーのように奥歯でカミカミとするのでなんとなく。。。そのまま噛まれてます。。。
それにしてもチャーミーさんぐらいの体重だったら着たい物が着れそうなのにー{{ (>_<;) }}
＞あいす＠USA さん
そぉですか？それでもブーツインでＧパンをはけるだけでも
十分素敵なイメージが。。。
＞ぴぐ☆さん
元々はスカート派で今はパンツ中心なんですね～それにしても
私の場合太ももが腰よりも太いのでパンツがまったく似合わないのでＧパンとがはけるのがすごーく羨ましいです(*^_^*)
私のおなかの肉は薄手のカーデガンでカバーです。

あいす＠USA さん、はじめまして～。以前ここにカキコしていた者です♪
体系のことが私とそっくりだったのでカキコしちゃいました！
私も足首がとくにそんな感じで以前エステに行ったときもなんじゃこりゃ～みたいな感じで言われました・・・。原因はむくみを通り越してセルライトにより脂肪が固まったものだそうです。水分をたくさん取らないと老廃物が溜まって出来るそうです。それを知る前までは私も全然水分というか水を全然のんでいませんでした。半身浴をしながら脚をマッサージすると少しずつですが柔らかくなってきます。時間がかかると思いますが頑張って美脚を目指しましょう♪

こんばんわ♪
なかなか60切れずに微妙にダイエット中です。なんとか乗り切りたいとこです…。

あいす＠USAさん、ゆりcatさん、ぴぐ☆さん
ありがとうございます^^

＞あいすさん、ブーツカットって結構綺麗に見えるし、私もブーツカットは気に入ってます♪でも60以下のお友達とサイズがあまり変わらないって羨ましい♪私は下半身が…＞＜下半身が太いと言うより胸が無いからそう見えるだけの様な気もする私なんですが^^;

＞ゆりcatさん、猫の噛む瞬間、とっさに逃げません？私は余分に手を出して逃げてまた手を出して、遊びながらさりげなく消費？って狙ってますが♪
パンツのお尻の強調は気にしてます＞＜　冬とか春はコート、スプリングコートでカバーですが、夏は…。さすがにコート着るわけにいかず毎年苦労…。本当、最近デニム系は、これで足が入るのか？！ってくらい細いですよね～。早くそれを着れるようになりたいです♪

ぴぐ☆さん、あ、私の今の考えわかります？私も思い切ってスカートを久しぶりに履いてみようかな～♪
ローライズなど股上が浅いのを１度履いてからもう浅いのではないとなんか着ごごちがわるく私も浅めのばかりなんですが、お腹って困りますよね～＞＜　やっぱり私は上をちょっと丈の長いので隠すか、股上がさほど浅すぎない物しか履かないです。それか上の丈が長いって言ってもダボダボだとバランスが悪くなるので、長いけど伸縮のあるキャミを着ます^^今の時期ならベロアとかのキャミにカーデ、コートとか。夏はキャミに薄手のカーデ。なんか１年間似たり寄ったりになってますが＞＜

スカートは下手に隠そうとしてふくらはぎ丈、とか選んでしまうと脚が一番太く短く見えますよね。
ひざよりちょっと上くらいが一番細く見えると思います。

ぴぐ☆さん＞＞
私も乗ってます。。。笑
下に書いた通り、お腹がすごく出ていて、腰はそうでもない（太いけど）ので、余計に乗ってると思います。。。
上は、Aラインのタンクトップの上にパーカー、かぶりもののパーカーなどが多いですw
Tシャツなどを着る場合は、上のパーカーのジッパーを途中まで開けたりしますw
Aラインのタンクトップは一歩間違えると妊婦さんになってしまうので、注意が必要ですが。。。

ゆりcatさん＞＞いや、下半身が細いわけじゃないです。。まだまだ体重ありますから。。笑
お腹に比べたら、ってことです。笑


私の体系、ちょっと変なんです。
まず、脚が硬い。
筋肉があるわけでもなく（運動らしい運動めったにしません）、いつでもむくんでる、に近い状態です。パンパン、みたいな。
これって、あんまりよくなさそうですよね。。。でもどうすればいいのかわかりません。笑
あまり水分を取らない方なので、むくんでるわけじゃないと思うのですが。。
何しろ、いつでもこの状態なので。。
二の腕も同様に少し硬いです。。これは一体。。。

こんばんわ～☆　あたしもけっこーどっちもはきますねぇ～＾＾
昔はスカート派でした！ってか急激に太る前まではけっこースカートはいてました＾＾　スカートのが似合うんですよね～。んで急激に太って恥ずかしくなってパンツ派になったんですけど、今は好きなのはスカートだけど、パンツのが多い感じです。♪チャーミー♪ さんと同じで布から足が見えるのがイヤでイヤでパンツばっかの時もありました！あとジーパンだと足の太さがわかっちゃうのでちょっとだぼだぼしたパンツをはいてみたり･･･笑
でもお姉ちゃんにまずだぼだぼしたのは余計に太く見えると言われ、スカートもブーツとかはくなら全然平気だし、その方が細く見えるときもあるって言われてちょっと考えが変わりました。　まぁスカートは冬しかはかないんですけどね～！スカートはくとやっぱり足が太いのが気になって逆にやせよ～って思う時もあるし☆あたしジーパンとかはくとなんか足が隠れてることに安心して自分が太いってことを忘れちゃう時とかあるんですよねぇ；；
みなさんに一つ質問なんですけど･･。　
あたしはジーパンの上におなかがのっちゃうんですけど、もしそーゆー方がいたら上に何を着ていますか？？あたしはもう隠すのに必死なのでTシャツも着れないしですごい服に困ってるんです；；

皆さんこんばんは(*^_^*)せっかくサプリなどに頼りながらも
順調に来たのに、日曜の夕食を母と懐石料理に出かけてしまい。
今しゃべったら口からご飯が。。。というぐらい食べてしました。。。でも長期戦覚悟なので今日からまた気を取りなおして前向きに頑張ります♪
あいす＠USA さん
凄く順調ですねー(*^_^*)
それに私は下半身が凄く重力に耐えられる構造の
体系なので下半身が細い方が羨ましいですー
それに60キロ以下の方とほとんどサイズが違わないなんて。。。。(◎-◎;)!!
夢のようなお話ですー！
＞♪チャーミー♪ さん
そーなんですーちょっと快調？の矢先に母と懐石をもぉ胸いっぱいまで食べてしまいまして。。。今日から別人になって改めて頑張ります♪うちの猫はワガママでＰＣのモニターにもたれて寝ているのを無理からにどかそうとするとガブリン♪と歯を立てるのであなどれません。。。≧ΦΦ≦
それからパンツとスカートについてですが個人的に冬にはタイツを履くのでどんなに立派な足でもひざ丈ぐらいはＯＫのつもりですがパンツはおしりの大きさが強調されそうで。。。まだ先の楽しみになってますー(*^_^*)最近のＧパンの女の子は本当に細くって足なのに私の腕ぐらいしかなさそう！
＞ゆちぃ さん
えぇ～(◎-◎;)!! 発疹とかが出ていたのですか？
それは。。。本当に体質に合わなかったのですねーでも今日からはロデオボーイ（？合ってます？）が
あるから大丈夫ですね！あれって凄く楽しそう♪
是非また乗り心地とか教えて下さいね！
＞凛 さん
本当に寒くなってきましたねー
それにしてもそんなに大減量を凄く良いペースでされているのが
素敵(*^_^*)私はスカート派ですが、あくまでも足を出したくないだけですので痩せたらジーパンにも挑戦したいですー{{ (>_<;) }}
というか普通のお店で洋服を普通に買いたい。。。。(θ_θ)。。。。（遠い目）
＞powder さん
はじめまして（*⌒ヮ⌒*）ゞ
私も以前マイクロを利用してましたーカレー味とか大好きでした！でも20㌔痩せれたなら凄い可能性ですね！
是非宜しくお願いします！ちなみに私もかなり長距離（？）覚悟です♪

皆様、初めまして。
私も３０キロ減目指してダイエット中です。
主にオルビスの１食おきかえをやってるのですが、始めた当初はすいすい減ってくれてたのに、最近ちっとも減らなくなってきてうだうだしてます。
皆様の体験を参考に、何とか続けて頑張りたいです！
よろしくお願い致します～。

みなさん、こんにちは★
今週もがんばりましょう～～☆
私はせっかく生理が終わって、痩せ期なのに、今週はレポートが多くて運動の時間が取れそうにありません。泣


私はパンツもスカートも履きます★
太ってますが、お洒落好きです。
みんなにも「オシャレさん」って言われますよ～～w
痩せてたらもっと可愛く着こなせるんだろうな、って思います。
よく言われるのは、黒のブーツカットのジーンズを履いてる時が脚がすごい細く見えるって。
元々、古着とか、ごちゃごちゃ派手な服が好きなので、あんまりそういうの履かないのですがね～。

それと、元々、脚は体重程太くないんです。
どこが一番すごいって、お腹です。妊婦さんのよう。。
だから、ジーンズも、ローライズのだと結構細い（あくまで細くはないけど）のも履けます。その上にお腹がどーんと乗ってますが。泣
体重60kg以下だと思われる友達（でもちょっと下半身太りかな）と１サイズしか違いませんでしたw

こんばんわ～＾＾寒いので動けません＞＜
ゆりcatさん、順調みたいですね♪もう～うちの猫もPCの前とか横でウロウロしてますよ～。子猫の頃は猫じゃらしにすぐ食いついたのに今では猫じゃらしごときに反応が薄くて遊ぶ？遊んでもらう？が大変ですけど何とか運動させてもらってます♪

ゆちぃさん、週末って本当「魔」って感じですよね～＞＜
私の場合、週末は友達からの外食の誘いなどが本当怖いんです^^;
しかし付き合いは大事なので後になって後悔です。また今週から頑張りましょうね＾＾

凛さん、すごいですね～＾＾私も35㌔とか減量してみたいです♪
私の場合はパンツ派です。素足が見えるスカートは全然履いてませんよ～＞＜　ロングスカートって手もありますけど、ロングスカートって上の服とのバランスが微妙に苦労するのでここ数年パンツってかんじです。

でも先日、若干ぽっちゃり？って友達に「デニムとか履けて良いよね～」って言われました。私からしたら、スカートを足を気にせず履けてる友達の方が羨ましかったんですが、どちらの方が一般的に良いのか疑問です。私、太ってるので恥ずかしくて膝丈とかのスカートでも履きたくないんです。でも確かに友達が言うようにパンツって足のラインが全部わかる・・・。でもスカートは出てる部分の足が見えちゃう。ん～微妙な感じです^^;みなさんはどう思ってますか？

こんばんは～ヽ(´ｴ`)ﾉ
昨日はﾄﾞｰﾝと下がってくれたのに、今日はﾄﾞｶｰﾝと戻りました^^;
ﾀﾞｲｴｯﾄ始めてから、
こんなに汚いｸﾞﾗﾌになったのは始めて(-公-；)
でも少しずつでも減ってるからいいのかな!?と思ってみますｗ
魔の週末･･･
明日の朝には少しでいいから体重減ってくれればいいな☆
そうそう、早ければ今日の夜にロデオボーイが届きます♪
ついにゲットしちゃいました～(*￣∇￣*)ｴﾍﾍ
届いたらさっそく試して、報告しますぅ～♪

ぶぎぶーさん＞
ぶぎぶーさんは洋服は輸入してるんですね～。
日本語で色々出来るなら便利かも☆
ちょっと調べてみますね^^ありがとうです～

こーつさん＞
初めまして♪私ももう少しで標準･･って時に挫折しちゃった事あります。これが最後だ!!!と決めて今頑張ってます☆
ｻﾎﾞってる事多いですけど（笑）一緒に頑張りましょうね^^

ぴぐ☆さん＞
体重計に語り掛ける姉妹ですか（笑）
話しかけても反応ないのに話し掛けちゃいますよね～^^;
今日は体重が増加しちゃった為、またまた体重計に『明日は減ってくれよぉ～』と言ってしまいました^^;ｱﾊﾊ
洋服、普通のところで買えるの羨ましいですぅ!!
私は全然･･･。ｽｶｰﾄなら普通の場所でもｷﾞﾘｷﾞﾘOKなんだけど
ﾊﾟﾝﾂや上着は無理です(TДT)早く痩せて余裕で買い物したいよ～

ゆりcatさん＞
本当ｽｰﾌﾟには困りました^^;やっと蕁麻疹や湿疹が引いてくれたので別のﾀﾞｲｴｯﾄ開始してみました☆今度は体と相談しつつ頑張りますぅ～♪♪私もｵﾙﾋﾞｽが少しあるんで、時々取り入れつつやろうかな☆急激に痩せて老けない様に気をつけなきゃですね。

powderさん＞
初めまして、ﾏｲｸﾛで20㌔減ってｽｺﾞｲですね!!
私もﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞ王状態なんで、今度こそちゃんと運動もしながらﾀﾞｲｴｯﾄしようと思ってます☆お互い道のりは長いけど、頑張りましょう。

凛さん＞
16ヶ月で35㌔減って頑張りましたね♪
私もそれ位減りたいぃ～!!!
ちなみに、私は夏はﾊﾟﾝﾂ派、冬はｽｶｰﾄ派です。
夏にｽｶｰﾄ履いちゃうと日焼けしちゃうんでイヤなんですよ^^;

こんばんは。
最近朝夜かなり寒くなってきていますが
みなさんいかがお過ごしでしょうか？！
私の方は相変わらずチョコにはまってます。（笑）
ホント最近はいろいろなメーカーからいろんなチョコが出ていて迷います。
でも、１日２個って決めて食べてます。

さてさて私の方はと言いますと今日（１２日）でダイエット開始から
あっという間に１６ヶ月（１年４ヶ月）が過ぎてしまいました。

開始時８４．２キロの体重も今は４９．１キロ
１年４ヶ月で－３５．１キロ減
先月の体重が５０．９キロだったので１ヶ月で－１．８キロ減です。
やっぱり冬になるとほとんど汗をかかなくなるので
体重の減る量も少しは少なくなってきています。

今日、久しぶりにジーンズを買いに行ってきました。
今までジーンズのズボンはいつも買ってる所でも売っていたので
そこで買っていたのですが久しぶり（１年半ぶりぐらい）に
ジーンズ売り場に行ってきました。
前買った時は太っていたので女性用のジーンズ売り場では入らず
男性用売り場の方で買っていたのですが
今日は初めて女性用売り場で買うことができました～～！！
久しぶりにSOMETHING(EDWIN)のサイズ２９を買いました。
女性用はスリムとかいろんなのがあって迷いましたが
結局スリムストレートのヴィーナス・フィットにしました。
それにしてもジーンズっていろいろ売ってて
値段もかなりお高いのから普通のまでありますよねぇ～～。
ちなみに私が買ったのは定価が９４５０円なのがセールで
６３００円になっていたのを買いました。
それでも高いような気が...（苦笑）

みなさんは服はスカート派ですか？！ズボン派ですか？！
私は小学生の頃以降は
ほとんど私服ではスカートをはかなかったのでズボン派です。

今年も後少しみなさん頑張りましょう！！

はじめまして～♪
以前、マイクロで20kg痩せたんですけど、リバウンドで元の体重より多くなってしまいました。
このままではいけないと…再チャレンジ中です。
みんな、すっごい頑張っているので私もくじけないようにがんばります！

今の体重→98.2kg
目標→58kg
道のり長いけど…よろしくお願いします！

皆さんこんにちは♪実は2日前から楽天で購入したジュワジュワココアを飲んでいるのですが会社の先輩（160cm58キロぐらい）も私も2日間合計で約1キロ落ちました～最初だけかもしれないし
偶然合っただけかもしれませんが、思ったより1箱の量が少ないのでビックリしましたが今は結果が出てくれたので感謝です～
ぴぐ☆ さん　
ぐふふ。。。♪ダイエットでシワが出来たとか言われない為にもちょっと加速をつけてコラーゲンを取りたいところです～今まであまり美容関係で投資（？）したことがないので
←ダイエットで頭が精一杯でした。。。これからは両方を考えつつ出来る範囲は気をつけていこうと思います～♪
こーつ さん
はじめましてー♪私も記憶にある限り太めで思春期以降一気に加速がついた感じです。
今3ヶ月目ですが体重的にすごぉーく長期戦を覚悟してますので
よろしくお願いしますー！
♪チャーミー♪ さん
横レスごめんなさい。。。うちの猫達は寒くなるとひざの上やPC
のモニターのまん前で本当に丸くなるので私に運動のチャンスをくれようとしません、、、、
それからbbsでサプリの公開？をありがとうございました♪ムーンマジックは愛用中です♪
ゆちぃさん
ス－プダイエットが合わなかったのですか？
それは残念ですねー！私もいずれチャレンジしてみたいなぁとは思っているのですが今しばらくオルビスのままでがんばるつもりです♪本当に健康がまずは第一ですね！ゆりの場合急激に老けたとか言われたくないのでそれは本当に思いますー！ 　
あいす＠USA さん
すごい成果ですよねーそれに強化月間後もちゃんと
順調に減量してい行くところがまたスゴイ！
生理後が楽しみですね！！

こんばんわ～＾＾
＞こーつさん、一緒にがんばりましょうね～！あたしも小さい頃からやせてたってことがありません＞＜　やせてる自分を見てみたいし、やせてる人の立場から色々見てみたいです～。
＞ゆちぃさん、あたしはおねえちゃんと一緒にはかってるんですけど(もちろん体重はみせてません！)二人で話しかけてます笑　はたから見たらすごいへんな姉妹ですよね･･･。
あと、あたしは普通のお店で買ってます。ん～スカートとかも入るのは入るし、上もふんわりしたのを買ってうまく着てますねぇ。なんかホントにあたし太いんですけど、細身とかのものじゃなければ、ジャケットとかパンツとかスカートとかはいるんですよねぇ･･･。今学生だから安いお店でしか買ってないから逆に合うのがあるような気がします！っていっても限られてくるんですけどねぇ･･･早くやせたいですね笑
＞ゆりcatさん、そうですか～！よかったです～☆目指せつるつる肌ですねっ！　

皆様、はじめまして。こーつと申します。
幼稚園の頃から痩せていた記憶が全くなく、頑張ってダイエットしても標準体重まで後一歩という所で安心してリバウンドしてしまっていたのですが、今度こそは絶対痩せてやる！と気合を入れてこちらにお邪魔させて頂きました。

77kgから最終目標は50kg前後です！

皆様、一緒に頑張らせて下さい！

ぶきぶーさん
固い筋肉は代謝が悪いって初めてしりました！いい筋肉をきちんとつけていかないと代謝はあがらないんですね～・・痩せやすいカラダを作らないと体重落ちてもリバウンドが怖いですよね～・。。あるあるのサイト見てみます！！ありがとうございました★
チャーミーさん
サイトでスリムビートα見てみますね～★☆何か変化があったら教えてください◎

こんばんはー。

ゆちぃさん、
やっぱアレです、「大きいサイズのお店」に行ってます。
但し私の場合、横幅だけでなくタテの長さもたいへん不自由してますもので、
それでもイマイチ、ぴったりしないんですね。
で、ご参考にならないとは思いますが…
数年前（もう10年以上になる！？）から個人輸入のお世話になってます～。
アメリカやフランスの通販会社を利用して、
ジャケットやパンツ、コート、靴まで…いろいろ買いました。
今は「LLBean」一辺倒になってます。
今やカタログも事務所も日本語で、個人輸入という気分ではありませんが、
国内向けとは違うサイズの取り寄せが可能なので重宝してます。
欧米のメーカーって、サイズバリエーションが豊富なんですものー。
背の高くない友人は「子供サイズ」を買ってました。