まあたんさん、おはよ
う♪唐揚げ、おいしい
よねぇ。特に好きな人
と食べると♪ヘルニ
ア、なってる人多いか
ら気持ちだけは大きく
もってがんばろう!!う
ちの兄さんは今はめち
ゃ元気にやってるし大
丈夫ですよ♪旦那さん
もツライだろうけどが
んばれ〜。スマート、
私も言われたいなぁ!!

旦那様、大丈夫？やっ
ぱり、旦那様あっての
妻だよね。（いっつも
邪険にしてるけど･･･
笑)お大事にね。ダイエ
ットも、ずっと順調だ
し、退院する時には、
スリムになって喜ばせ
てあげよ♪

大丈夫ですか？旦那
さん心配ですね。で
も、まあたんがいる
こたがきっとなによ
りの処方箋だから気
を落とさずにね。私
もヘルニア経験者な
んで、気持ちわかり
ます。くれぐれもお
大事にね！

大変だけど、　不安だ
ろうだけど、良くなる
ために　頑張って！！

だんなさん心配だ
ね。でも一番不安な
のはだんなさんじゃ
ないかな。奥さんが
不安がってたら余計
だんなさんは心配に
なっちゃうかも。で
も腰の事だもんね。
不安になってあたり
前か。今はダイエッ
トよりだんなさんの
方が気にかかっちゃ
うね。うちもおとん
がヘルニアで手術す
るほどではないけど
いつどうなるかわか
らないから不安と言
えば不安なの。

まぁたんおはよぅ！だ
んな様大変みたいだ
ね‥でもご本人が一番
不安だろうから、まぁ
たんしっかりささえて
あげるんよ〜(@_@。　
ぷらむも朝はあんまり
食べれません、てゆか
仕事のある日は食べれ
ないかな？休みの日は
あんまり関係ないか
も。気分の問題なんか
なぁ。。

ダーリン大変です
ね。でも若いだろう
しすぐ元気になる
よ！腰はちゃんと直
しておかないと生活
全部に影響するから
ね。何歳になっても
一緒にお散歩できる
ように早めになおし
ましょう！

まあたんさん、おはよ
う♪ホットケーキ、バ
ターを載せて♪って思
っちゃう〜。ヘルニア
はうちの兄も手術した
よ！入院は３ヶ月くら
いだけど、今はピンピ
ンしてます。今、椎間
板ヘルニアってけっこ
う多いしねぇ。ただ、
やっぱ体重が重いと腰
に負担をかけるみたい
で････。うちの兄さん
は90kgくらいだから大
変だったっす。旦那様
の体重は軽いんだっ
け？がんばれ〜。

おお！落ちたね！＾
＾私は落ちてもせい
ぜい、５００ｇぐら
い、ほんとじれった
いわぁ！

えへ。まぁたん(v_v；
　食べたい病じゃなく
って、今度は嬉しくっ
てつぃ食べちゃう病
が。謎〜〜〜(@_@。

ツナサンド食べたい病
は過ぎ去って、今朝は
ハニーバタートースト
食べたい病が襲ってき
ました！でも朝の病気
は恐れることはなく食
べますよ〜(*^v^*)笑
　まぁたんも辛党？ぷ
〜も辛いのすっき♪野
菜と肉を炒めたり煮た
りすると必ず豆板醤と
か入れてたりワンパタ
〜〜ン。。？(v_v；

服、ないのよ。振り
返れば毎年数枚でい
いからちゃんとした
服を買っておけば今
になってこんなに困
らなかったんだろう
けど…。唯一去年買
った黒のスーツがあ
りますが、それが着
れるかどうか。そろ
そろチェックしない
とね。どうせならや
せてから服買いたい
よー。ビビンバ食べ
たーい…。体重、順
調に減ってるね！！

まあたんさん、おはよ
うっす♪女の子良くな
って良かったねぇ♪ビ
ビンバ、komaは実は食
べた事あんまりないの
で食べたいです〜。京
都駅の上にファースト
フードが固まってる所
でビビンバの店があっ
ていっつもおいしそ〜
なんだけどおやつでビ
ビンバは････。と言う
わけでビビンバ食べた
いぞ〜。週末は焼き肉
食べに行く(狂牛病のせ
いで半額の店を見つけ
ちゃって･･･。)あいか
わらずダイエッター失
格なkomaでした。ビビ
ンバ〜。

ありがとう。まあたん
の言葉はすごく嬉しか
ったです。懲りもせず
また気長にダイエット
します

わかるわかる！うち
の旦那も鶏のから揚
げ大好きです
よ・・。ダイエッタ
ーにはつらいのよね
ぇ。