イギリス楽しいですよ
ね★ワタシもえーっ
と、４年前に行きまし
たよ。大満喫。カムデ
ンロックのベルもった
オジさんが、オジさん
の帽子とベルを貸して
くれて、お立ち台にの
っけてくれたり、どっ
か(笑）のライオンの像
に、子供と一緒に一生
懸命登ろうともがいて
たら、子供が登り方レ
クチャーしてくれて、
しかも登れたら現地人
が輪になって拍手して
くれたり・・・・アタ
シあほっぽいですね。
でもイギリス人は結構
イイ人が多いみたいで
嬉しかったでっす。

カキコありがとさんで
す。病院には行ったん
です。それで飲み薬と
塗り薬をもらってます
が、やっぱり出るみた
い。話変わるけど「ミ
ルマグ」良かったで
す。便秘解消したら、
一気に目標達成しそう
ってあまり喜べないけ
ど(^-^;

こんばんはーメルさ
ん。サド公爵ものと
な！見たい！！とても
心惹かれる！！でも時
間がなくってビデオす
らまともに見れないの
が実情のめっさ悲しい
状態でっす・・・。あ
ふー。「いつか晴れた
日に」イギリスのちょ
っと昔のお話で、ハー
トフルラブロマンス
（？）って感じだった
と思います。イギリス
大好きなので、思わず
見ちゃうんです、ワタ
シ☆

どうもありがとう！す
ごく救われます。食べ
物じゃないと思うのよ
ね。調子に乗って、少
し無茶しすぎた。普段
は、ひどい夏風邪ひい
たりする頃なのよね。
年に２回はぶっ倒れる
んだけど（笑）。７月
の中旬に一回暇ができ
るので、自分では無理
してないつもりだった
けど。ストレスとか疲
れとか、原因はすぐに
たくさん思い浮かぶの
で（笑）。でも、メル
さんも大変だったんだ
ね。あまり無理せず楽
しくいこうね。

ミッドナイトスイ
ム・・・ンホホ♪です
なー。なんかそういう
のありますよね。いま
の彼氏にはいえないけ
ど昔の男の香水のニオ
イとかするとビクッと
します。街中だとキョ
ロキョロしちゃいます
ねっているわけないん
だけど（笑）エンヴィ
ー私も持ってます。な
んかオトナーってかん
じですよね♪香水サイ
コー！！

メルさん、私の体重
ね、減ったけど実は、
先月の初めの体重とか
わらないの。先月と今
月は失敗の月で反省し
てます。なんとか、残
り少ない今月中にあと
２キロくらいは減らし
たいです。メルさんも
今月中に頑張ってね。
私もがむばる（←歯を
くいしばって）。

ヤバッ！バームクーヘ
ンって食べ物発見！
私、果物お菓子は全般
的に好きな食べ物では
ないのですよ。が！！
バームクーヘンは大好
きなんです♪ダイエッ
ト3ヶ月終了したら、ご
褒美として食べよう！
メルさん、あと5日あり
ます。94kg台になっち
ゃって下さい。応援し
てますよ〜！

こんばんはメルさん♪
食事メニューを見てる
と、その人の好物って
分かりますね★サンド
ウィッチ好きさんです
ねぇ。ワタシも大好き
なんだけど、最近食べ
る機会がないよう。わ
ぁーケイト・ウィンス
レット。「いつか晴れ
た日に」見ましたよ。
美しい妹っぷりがステ
キでした★

メルさんどうもです！
昨日は腐るほど寝たの
で回復しました。で
も、今日の天気はまた
寒いくらいです〜ブル
ブル〜。しかし、本当
に気持ちいいって思え
るくらい寝たぁ。なん
か睡眠たくさんとった
ら肌のツヤも良くなっ
た気が・・・錯覚か
な？

ダーリンはでっぷりお
腹も背中もマッサージ
してくれてるんですよ
〜（夜寝る前に）なの
でラブラブなので〜
す。でも本当は喧嘩ば
っかり。本当は仲良し
じゃないかもね。メル
さんのリンパマッサー
ジってのはどんな感じ
でやるものなの？ダー
リンでも私でも簡単に
できるかな？そういう
本があったら教えて欲
しいな〜。やってみた
いな〜って思ってるん
だ。お顔はエステに体
験で行った時にマッサ
ージされたんだけど
ね。少しだけほんの少
しだけ顔が小さくなっ
たよ。その時はね。あ
〜そんな日もいつだっ
たかは忘れたけどね。
うっふふ〜〜〜。

こんばんわ！なんかす
ごいイイカンジです
ね。最近なんやかんや
で外食が多くてUPDOWN
が激しい・・・。そう
そう最近「桑の葉サプ
リ」を飲んでみてま
す。糖質の吸収を押さ
えるらしいけどなんか
飲むと食べすぎてもそ
んなに増えないんです
よね♪と相変わらずサ
プリ命のmu-minでし
た！

お友達だなんて言って
もらって、こちらこそ
喜びの「いやぁ〜ん
♪」(笑)メルさんこそ
綺麗に落ちてるじゃな
い！お互い挫折ナシで
目標達成しましょーね
っ(^^)v

おぉ！綺麗な下り坂
♪あたしは・・・や
ばいですよね、マジ
で。火曜日からプー
ル続けるようにしま
す。あとお菓子も食
べないように。でも
最近食べたくて食べ
たくて仕方がないん
ですよ〜。リバウン
ドの波が〜。

こんばんは。メルさん
ってステッパーつかっ
てるんですよね？私も
始めようと思ってるん
ですが、いかがです
か？

メルさんのサイズダウ
ンはすごいね。やっぱ
り体重だけじゃないん
だよね。スクワットと
かダンベルとかの効果
だわね。体重の停滞は
案外、引き締まって筋
肉がついたからかもし
れないね。