こんばんわ〜♪
書き込みありがとうございました(*^▽^*)ダイエットにいい低カロリーで美味しい料理って難しいですよね。栄養のバランスも考えなきゃいけないし・・・。私は本当に適当で写真を撮るようになってから多少彩りを気にするようになったくらいです;つい量も作りすぎるしバランス悪そう。
みみみ♪さんも自炊されているんですね、お勧めレシピがあったら是非教えて下さい。あ、明治プロテインダイエットも取り入れているんですね。私もたまに飲んでいます〜。お互いがんばりましょう♪
みみみ♪ さん▼o・_・o▼コンニチワン♪そうなんですかぁ!お風呂の後15分ぐらいは水分を我慢した方が良いのですねー!でも数年前のデータから多分同僚は実践し続けているのかもしれません!私もちょっと昼間の水分量を増やした方が良いかもしれませんねー!アドバイスありがとうございます('-'*)アリガト♪
>ゆりcatさん
他人の着物でも見たり触ったりしているだけで嬉しくなっちゃいますよね。
成人式は晴れ着で綺麗な物が多いし。
体重は減ったり増えたりでなかなか減量してくれません。オレンジラインは無理でも。78キロくらいには今月中に持っていきたいんですけれどね。
>ぷに猫さん
おかえりなさ〜い。
のんびり気長に、というのは絶対大事だと思いますが、ここの所のんびりすぎてるかも><
でも年末年始増量なしと思ってプラス思考で頑張ります。
>ぽんぽこ☆さん
ちょっと不便だけれど着物を着ているっていうのでシアワセになれます。
料理・洗濯あたりは着物でも出来ますが、筋トレやウォーキングはちょっと無理かな。
えっと・・・まだ独身なので着物の似合う奥さんになりたいです^^;
相手探す所からですが・・・その前に痩せないと・・・
こんばんわ
やっぱり着物は、いいですねぇ。
なかなか現代の生活には、不便ですが、華やいだ気持ちにもなれるものね。
洋服と違って【めんどくさい】ところを楽しめるかどうかですかかしらね…?
(私は面倒で結局着物着ませんでしたぁ〜情けない(泣
お料理やに日常の家事にも通じてるかも…
みみみ♪さんは、とてもしっかりした奥さんなので感心してしまいます。。
ただいま実家より帰宅しました!300日カウントダウン始めたんですね。
やっぱりダイエットは気長にやるのが一番ですよね〜。
バランスよく食べて
バランスよく痩せる
みみちゃん見習って頑張ります。
またよろしくね^^
みみみ♪こんにちは♪みみみ♪ さんもお着物がお好きなんですよね〜♪本当に着付けのお手伝いはいろいろなお着物とか小物それも結構気合が入ったものアリ!で凄く楽しいですー♪やはり自分だけの周辺ってある程度のものしか見れないけれどたまには素敵なものも触らせていただけるのでちょっとテンション上がりますね〜それにしてもお正月分を順調に減量されているのがうらやましいです!私もちょっと様子を見ながら検討してみますー!
みみみさんこんにちは(*'▽')凄い!いきなりの大減量ですねー♪う、羨ましい…本当にお正月ってどうしても増えがちだけど、ゆりの場合お正月以降にいきなり急増したり意味不明な事をしています。みみみさんは栄養バランスを凄く気を使われているのですね♪本当に見習わなくては!でもでも今年も宜しくお願いします〜
>にこにこぷんこさん
おめでとうございます。
ペースがいいなんて言われると舞い上がっちゃいますが、この10日はバランス悪いです。反省しないと。
でも短期決戦ではなくて長い目でみて満足できるような減量がしたいと思っているのでイベントの時はしょうがないかなと思ってます。
細い友達も、お正月は太るっていってましたし。
>ぽんぽこ☆さん
おめでとうございます。
2日の新年会にも、別の着物を着ていこうと思っていてバッチリ寝坊しちゃいました。
7日の新年会は着て出かけたんですが、着物を実家に置いてきちゃったので写真がありません。
着てる写真をUPできる度胸が><
7日の着物は紺地の付け下げに薄紫の帯です。
あけましておめでとうございます♪
かわいい柄の着物ですね〜和柄が大好きなので、本当に目の保養になります。紺の帯合わせるんだぁコーディネイトも素敵!
ブログも楽しみに拝見してますよ〜
今年もよろしくです♪
あけましておめでとうございます。今年も宜しくお願い致しますm(_ _)m
ダイエットは長い期間かけてゆっくり減量していくと良いらしいので、今のみみみ♪さんのペースはとても良いような気がします(^-^)
モチベーションを保つのはなかなか大変ですが、今年もお互い頑張りましょうね〜!(^-^)
あけましておめでとうございますー!
(o・ェ・)ノ[賀正]ヽ(・ェ・o)
昨年は本当にありがとうございました!
今年も気長にお付き合いくださいませ!
私もなんとかオレンジライン達成ですー!
本当にお互い幸先良い年ですねー嬉しいーo(*^▽^*)o~♪
みみみさんはお正月にどのようなお着物を着られるのですか?是非詳しく教えて下さい〜
大掃除中に結構本当に洋服捨てましたよー!半分目をつぶってたんじゃ?ぐらいの勢いで捨てました!ゆりは最高時80キロにかなり近くまで体重があったので約20キロ分ぐらいの大中小の服があったので今のサイズもしくは今のサイズ+αぐらいまでは残しましたがそれ以上の中の大ぐらいのものは全部捨ててサイズに関わらずガバッと羽織れるコートみたいなものは実家送りにしました。でも本当に大きな服屋さんで買う服ってそうそうバーゲンもないし、結構高いから最後はニッセンが多かったのですが、それでもやっぱりダイエット直前に買った服とかまだ新しいから一瞬オークションにでも。。。と考えたりしたのですが、おいておくとそれが甘えになるような気がして捨てちゃいましたー!その点着物は大きい分にはまったく困らず着れますね!着れるというか以前は補正いらずの体系だったのですが今年はちょっと補正にもトライ?みたいな気分です。←あくまでも気分なので本当はまだ必要ないかもしれませんが
みみみさんは2サイズダウンって十分すごいじゃないですかぁ!ゆりは会社の人達に痩せたって言われた事がないので本当にわかり難い体系なのだと思います!頭が大きいのかしらん?それにしても来年10月には50キロぐらいの予定なんですね!私もまだまだその数字には遠いですが是非今後ともよろしくお願いします!それからお正月の着物について是非また教えて下さいね〜4日に母と会うので着物の予定なのですが3日に友人のご実家へお邪魔する時のものは小物まで決めたのですが翌日分がまったく未定なので是非参考にさせて下さいね♪
>ゆりcatさん
昨日の時点ではオレンジライン怪しかったんですが、なんとかギリギリ達成です。
今日は実家に帰らないといけないし、大掃除は来年に持ち越しですね。暮れはやる事たくさんあって^^;
大きなサイズの服を捨てちゃうなんて凄い!
やっぱり71キロ→60キロだと体型随分かわるんでしょうね。
私の方は「ん〜ちょっとゆるいかな?」位です。
2つ下のサイズも着られるようにはなったんですけれど、もうちょっと痩せるつもりなので前面買い替えまでは粘るつもりです。
みみみ♪さん(*・ェ・*)ノ~☆コンバンワ♪今年もお仕事お疲れ様でした♪それにオレンジラインも確定ですねー素敵!ゆりはまだまだわからない感じですが、最後までペースをかえないようにがんばります!それからこれから大掃除なんですか?本当に大変ですが、ゆりの部屋ほど汚くないとは思うので大丈夫しょうか?ゆりの部屋は狭いくせにあの黒のゴミ袋10個分はごみを捨てました!。。。実は大きなサイズの服をすべてすてちゃいました。。。不安もありますが、決心も込めて!私もこれ以上増えるなーって言い聞かせてがんばりますね!