オヒサです。。。
スミマセン、ずっと休んでました>_<
体調不良や精神的に落ち込んでいて。。。
今は過食と鬱を治してるコトロです(自己認知法等で)
ダイエットは考えてませんが、食事日記だけは付けようと思って戻ってきました。
またよかったら遊びに来て下さいね
おはよぉ〜
今パソコン落ちちゃって、復旧作業中〜T_T
きゃー寝る暇がー(w
すごいね〜
アトキンスとやらをうちもちょっと調べてみる気になってきた(w
でっきるかな?でっきるっかな?(のっぽさんw
おはよう。
すごいすごい。
もう元に戻るね。
私もじわじわでもいいから減らしていくぞー
こんばんは♪
すごい減ってますね〜。食事メニューに気合が入ってますね炭水化物少なそう!おそるべしアトキンスですね!私の方はさっぱり結果が出ませんよ;やっぱりケトスティックス注文してちゃんとケトンが出ているか調べてみよう〜。
パンもクラッカーも適当なので楽だったよ〜。すっかりおからにはまっています。
わー!よかったね。すぐ体重戻って!再始動!がんばりましょう!
今日は友達の家に遊びに行ったんだけど、洋菓子をたくさん食べちゃいました。今日の夜は間違いなく体重増えてると思います。体重計乗るのが怖い…
アトキンス効果すごいですね。体重戻ってきてよかったね。
今月もあと4日。なのに今月はまだ−0.9キロしか減ってないの。
明日は本気で頑張ります。(なんかいつも同じことを言ってる私…(^^ゞ )
明日には戻りそうですね!
私もバイキングで食べた1・2日後には戻ってたので明日には60切るかもしれないですよ(^-^)
私も年内に【5】になりたい!11月の始めには病院なのでそれまでに何とかしておかないと(;_;)
すごっ
いきなりアトキンス効果ですねーヾ(*'-'*)
私も頑張ります!!
で、質問です!ウロペーパーで測定してるんですけど、大体どのぐらいの判定を目安に持続したら良いんでしょうか
おかえりー!
楽しそうだったんですねー。紅葉とかきれいだった??なに、1日で何キロ戻ったの??すごーい。
おはよう。
増えたっていっても一日で戻る。アトキンスおそるべしだ。。。
そ・そ・そうなの???
ちょっと後でゆっくり日記を読ませてもらいま〜す♪
上のグラフが↑すごいな〜って思ってたけど、それだったのね?秘密わ♪
うちのしょぼーい画像を見て、食欲出ませんようにT_T
みんな『食べたくなったじゃないか〜』って食べに走る人がいるから^^;
又後ほどきま〜す☆