はじめましてー！
掲示板から来ました。
私も１００キロ超だった事がありますので、ダイエットは長期戦になりそうです。一緒に頑張りましょう＾＾

>りこさん
書き込みありがとうございます。なんだか体重も増えてたし、凹んでたのに、今日パソコンあけたらみんなからBDの書き込みがあってなんだかうれし〜〜〜。
ありがと〜〜〜。
お洋服、大きいなんてなんてうれしい響き・・・。着れなかった服が切れるのもうれしいけど、服がブカブカになるのも快感ですよねぇ〜〜〜。その快感目指してがんばりましょ〜〜〜。
＞nic２さん
BDメッセージありがとうございます。
そうですね。心機一転頑張らなきゃね。
何かを言い訳にしてダイエット休んじゃいけないですよねぇ〜〜〜。なんだか元気わいてきました。ありがと〜〜。

＞risettoさんへ
BDメッセージありがとうございます。お肌プルプルだったよ〜〜〜。
コラーゲン入りなんとやらで、脂肪分解してもらったし、リフトアップしてもらったし・・。
お金は痛かったけど・・・。(^^;;
造顔マッサージも自宅で頑張ってます。

おはようございます☆
ちょっと遅れましたがお誕生日(ノ´∀｀)ノおめでと〜ございます☆
プルプルお肌うらやまし〜＾＾

こんばんは。
お誕生日なんだ〜♪。
ｵﾒﾃﾞﾄ(^0^)∠※ＰＡＮ！｡.:*:･'ﾟ☆｡.:*:･'ﾟ★ﾟ'･:*
日記が消えたのは凹んじゃいましたが、心機一転頑張りましょうね。

( ^-^)ノ(* ^-^)ノこんばんわぁ♪
お誕生日おめでとう♪私も８月の誕生日の時、服を�分割で買ってしまいました。その支払いが今月また来てしまってまぁ━すが、その時、購入した服が、大きいの。肩が！！３枚購入したんだけど＾＾。本当は、買うべきじゃないのかもしれないけれど、仕事柄服は必需品で＾＾。なんせ、洋服は自由なんですが、みんなお洒落で＾＾。
ダイエット頑張って私も若く綺麗に＾＾。

＞けいちゃんママ
はじめまして。えらいですね〜〜。ちゃんとクリームパスタガマンしてるんだぁ〜〜〜。
私は昼は結構好きなものを食べてしまいます。
まぁ〜〜〜ファミレスのメニューのカロリーは気にしますが・・。
だってそうじゃないと続かない気がして・・・。
私の場合、この状態を1年以上しないと体重が標準にならないし・・・。
おいしそうな映像とか画像とか湯気とか微妙に刺激されますよね。
でも誘惑にまけず頑張りましょう〜〜〜。

＞rsettoさんへ

停滞期にはいるということは、それが過ぎればまたガクっと減るってことですよね。
私もまた停滞期にはいったようです。
しばらくガマンの子ですね。
長いトンネル頑張ってぬけましょう。

ドカンさんこんにちは!!
とっても順調に減っていますね♪
広げたハンカチ…本当そうですね!!
私も広げて見てビックリします…。
あまりの大きさに自分で引いてしまいます。。
膀胱炎大丈夫ですか？
一度なると繰り返してしまう事が多いらしいですね。。
お大事にしてください。

そろそろ私は停滞期に入りそうな感じです。更に気を引き締めてがんばります!!

はじめまして！
しましま★さんところの掲示板から来ました！
クリーム系のパスタ・・・いつから食べてないんだろう；；
私は、最近晩御飯が終わってから、宅配ピザとかの保存用メニューの写真を見て、「たべたーい！」衝動に駆られてますｗ
その横で旦那がカントリーマームを食べてるんですがね；；

くだらないことを書きましたけどまた遊びに来ます★
これからもダイエット頑張りましょうね★

>hiroTさん
おはようござます。
(*^◇^)/ﾟ・:*【祝】*:・ﾟ＼(^◇^*)
やりましたね。
この3桁切のうれしさ、確かにそれで喜んでる場合じゃないんだけど・・・。(^^;)
でも遠い遠い最終目標でも、１つずつ太ってきた分、１つずつ減らしていくしかないんですよね。がんばろ〜〜。
私も後600グラムで今月の目標クリアなんだけどなぁ〜〜。

こんばんは！
ドカンさんも順調に減っていますね♪

クリームパスタ、私も大好きです。
確かにデブ好みかも（笑）
でもウマイんだものねぇ。

ところで私は今日、やっとオレンジラインを超えました！
3桁切ったんです！
とっても嬉しいけど、まだまだこれからが頑張り時。
安心しないで明日も同じように頑張りまーす。

＞risettoさん
私もニッセンで洋服かったことあります。
5Lのパンツを買ったら、届いたとき、ひろげたハンカチかと思いました。
今は少しだけやせたので、このパンツはさすがに大きいです。(^^;)

＞桜餅大好きさん
書き込みありがとうございました。一緒に最後のダイエット頑張りましょう。
豆腐のカレーは結構いけますよ。夜は基本的に炭水化物を取らないようにしてるので、じ〜〜〜と我慢してカレー豆腐食べてます。

＞nic2さん
そうですか〜〜〜。粒に近いものの方がいいということえしょうか。粉ものというと「お好み焼き」ですね。
大阪の方のつくるお好み焼きは本当においしいですよね。
食事改善って、やっぱりお料理も頑張らないと続かない気がします。お料理上手なのですね。私はどうも苦手で・・・(^^;)

＞jiroさん
股に穴があく悩みはやっぱりど〜〜んとこの体重の人にしかわからないかもしれません。
私は下半身が特に太いので余計です。
もったいないなぁ〜〜〜とおもいながら、今朝穴のあいたジーンズを捨てました。

＞りこさんへ
りこさんはビリー頑張ってますよね。
膝など大変そうですが本当にがんばるなぁ〜〜と思います。
サイズダウン本当によかったね。
私も以前はけた服だしてためしてみようかな・・・でも5キロくらいじゃだめか・・・。

＞pink-pandaさん
書き込みありがとうございます。
太っていると勝手に悲しくなっていることがいっぱいありますよね。胸を張って生きていくために私も最後のダイエットにかけてます。がんばりましょう。

こんにちは☆掲示板見ました。私も太っていて嫌な思いをしたこと・・数知れず。あきらめたことも数知れず・・。一緒に頑張りましょう。

こんばんわぁ♪
膀胱炎になっちゃったんだぁ＾＾；；。ツライですね。
私もダイエット始めたばかりの頃で、水２�飲み始めた頃、軽くなった。で、痛くてビリーやれなかった事も・・・。σ(o^_^o)ビリー初めてちょうど3ヶ月になりました。
でも、あちこち怪我したり痛かったりして、休んだ日足したら、3週間くらいやってない日あると思う＾＾；；。そのとき、とにかくモチベが下がってしまうことが、凄く気にかかってたよ。でもそれでも、ココだけにはくること心掛けて、ＢＢＳも楽しむ事にしました＾＾。
でも、嬉しかったぁ。はけて・・。旦那が、はけなかったら、飾りで終わっちゃうなぁってぼやいてた。
(T▽T)アハハ!
いいこともいっぱいあるから、頑張りましょう＾＾。
σ(o^_^o)なんて、すぐちょっと下がってるといい気になって、ﾊﾞｲｷﾝｸﾞいったりしてしまいます＾＾。

お大事に・・・(o*。_。)oペコッ早くよくなってね

ジーンズが擦れて穴があくのよくわかります・・・。
なんか色が薄くなっていって、最後にはポッカリ穴が・・。っていうカンジです。
電車に乗ってるときとか、正面の人に擦れてるのが見られないかすごい気になって仕方ないです汗
ジーンズを破壊するスピードがあまりに早くていちいち買い換えるのが大変です。金銭的にも・・・・。

こんばんは。
ライ麦パンの方が食物繊維も多いし、ダイエット向きですね。あと、全粒粉とか。
食事はねぇ、たいしたものは作ってないんですよ。帰宅してから1時間位で、できるものばっかりです。
5月にダイエットするにあたって、運動と食事改善をコンセプトに
したので、ちょっと工夫はしてるかも。
ただねぇ、関西人なんで粉モンがねぇ...今禁断症状です。どうしよう。
それよか、ドカンさん！いい具合にグラフが右下がりですね♪