ぷらむも新しいデジ体
温計‥じゃなくてデジ
体重計に替えた時(タ
ニタ君)、１．６ｋｇ
ほど増えたんよぅ(T-
T)今までの体重が増え
たんじゃないってわか
ってても、やっぱりグ
ラフみるとめげちゃっ
たり。でもここが頑張
りどころ、と気持ちを
しっかり持っていこ
ぉ！とびっきり鋭角の
イタイお山を・・なん
てまぁ無茶しない程度
にがんばろね！便通
は？だいじょぶ？夜中
のオールブランぐいは
効くよ〜う笑　

みゆきちゃんオハヨ〜
☆ほんと、早いもんで
もう２月も終わりです
よ。あったかくなって
くるわけだ。
みゆ
きちゃんはほんとよく
気がつくね〜。そうな
んでしゅよ。今日の体
重、最低値マークなの
〜。気づいてくれてま
じウレシイ。みゆきち
ゃんは独身時代モテた
でしょ！
ところで
優貴も今日、ラケット
の確保が出来なかった
ので明日とかからにな
りそうですわ。早くラ
リったいね(ちょっとヤ
バい語)！！
そんな
わけで今週今月最後だ
けどがんばっていきま
っしょ〜！
あ、ご
めんね。お誕生日のお
いわい言い忘れちゃっ
て･･･。遅くなったけど
、happy birthday☆

とびきり細くて小さい
急なお山を作るべく
目標体重までがんばり
まするぅぅ〜〜！
だぁぁ〜〜〜！！！

服のサイズですが‥ジ
ーンズの幅とかにやっ
ぱり余裕がちょっと気
になってきた感じ。ウ
エストは、ちょっと？
きつめをはいてたらし
くて(笑)なんか今ちょ
うどいい感じ(v_v；あ
と、太りピークの以前
の服があるからそれを
着れるって感じかな
ぁ。どこまでやせられ
るかとか、見極めが難
しいよね。とかゆって
みたりして(^-^；頑張
れって。ねぇ。

みゆきちゃん1001ＨＩ
Ｔありがとう。1000は
誰だったかは謎。。。
体重計のことですが、
私も体脂肪計つきのデ
ジタルを購入したとき
はガビーンだったよ。
とほほ。もしグラフで
山ができてショックを
受けそうなら今月残り
少ないし、今月は前の
体重計で計って新しい
グラフにしたときから
おにゅうの体重計を使
ったらいかがかし
ら？？頑張って体重が
落ちてきてることに変
わりはないのだから。
ねっ！

感慨深いのよりも誤字
が‥なんｄかって何よ
(v_v；

こんにゃくを栽培して
味噌も手作りのみゆき
ちゃんコンバンワ♪笑
　みゆきちゃんの影響
で(←人のせい)ハニー
バタートーストが今日
めっちゃ食べたくなっ
てね♪しかももうお昼
ご飯もしっかり食べた
後よっ！と思ったら、
いやぁ〜パン切らして
たよ‥(v_v；　もしあ
ったならば確実に・・
ドボン！さっきまっと
ぅんちゃんとこでみゆ
きちゃんとバッティン
グしたよ〜同じ時間に
いっしょけんめ書き込
みしてたのね‥なんｄ
か感慨深い☆謎？

もぉ〜ベリベリ完璧メ
ニューですね♪ひと月
２�以内ってのは絶対
に上手く痩せるパター
ンだと思いました！こ
れからも頑張って下さ
い♪
(=^∇^)ノ”

なんかアッサリ回復し
ました(笑)。健康すぎ
てウケるんだけど！！

体重計買い換える
と増えるよね･･･。優貴
もアナログから今のに
した時、1kgくらい違っ
てた･･･。でも、深夜に
お菓子食べてもこれし
か増えなくていいな
〜！優貴はガツンと増
えて、そこでやる気喪
失パターンが多い･･･。
優貴の食べる量がハン
パじゃないんだろうけ
ど(汗

りこも早朝ウォーキン
グしてみようかなって
検討中。すべるからゆ
っくりでも歩くのとそ
うじゃないのは違うか
なって思って。でも
さ、私出勤７時半には
家でて普段６時半起き
なのね。で考えると５
時半には歩き出さない
とシャワーはいるしで
も寝る時間は１時前後
だしってちょっと自分
と格闘中（笑）

週末は私も旦那と昼間
は外食。日曜日って気
がゆるんじゃう。
みゆきさんは、運動量
も多いね。やっぱり、
運動も大事なんだね。

みゆきちゃん、お誕生
日おめでとうー。昼ね
ってついちゃうんだよ
ねー（今目覚めまし
た、おほほ）
そして今チョコ食べて
ます。こんな私はみゆ
きちゃんに喝いれられ
るでしょうか？

みゆきちゃんおは♪復
活したりこです。バカ
だから風邪も早めに退
散していきました。(〃
^∇^)ｏ＿彡☆あははは
はっ。ありゃ？おや
つ？爆食してしばらく
はいいや〜ってすっき
りしたのなら今回のは
いいってことで（笑）
誕生日なんだね〜。お
めでと〜♪アタシは春
生まれなの（って聞い
てないよね）

で、誕生日なんだ？お
めでとぉぉ(#^.^#)そ
っか〜そっか〜と思っ
てプロフ見に行ったら
ナイショ才でした♪
(v_v；　いい一年にな
るといいね！今年もよ
ろしく♪(←新年？)

みゆきちゃぁぁん＼
(◎o◎)／渇！あ、違
う。喝！！！！深夜に
オナカ空いても腹筋だ
けはやめとけ〜〜〜←
ぷらむ余計腹へって
爆！！でした(v_v；　
みゆきちゃん順調中の
順調だからだいじょぶ
よ、ちゃんと早朝ウォ
ーキングとか腹筋して
るし、食べても気にし
ないことです。食べ続
けることさえしなけれ
ば全然平気、食べたこ
とを許せることが、ま
た気持ちを入れ替えて
頑張れるものなのだ☆
ちょっと日本語へんで
す！でもそゆぅことで
す！