初めまして☆
167cm・70㎏の27歳です^^
目指すは独身時代の58㎏~☆
よろしくお願いします。
はじめまして(*・ω・)*_ _))
162cm66,2kgです…。この半月で7㌔も太ってしまいました;;
1人じゃ誘惑に負けてしまうので、ここに来ました><。
(^-^*)よろしくお願いします~★☆
初めまして!★
21歳160cm67.8kgです。最近は65~68kgをいったりきたりです(;ヘ;)
マックスで84kgありました...
最終目標は40kg台ですが、まずは50kg台目指して頑張りたいと思います(●´Д`●)
一緒にみんなで痩せましょ---!!
仲良くして下さい★お願いします!
今日現在で170㌢の64㌔・・・
長男を出産した時は若かったからか体重変動なかったけど
長女出産後に激太りで101㌔まで・・・w
それからはストレス過食&拒食っぽくなってリバしまくってました(涙
今のとここの体重で落ち着いちゃってるけど
頑張って-10㌔目指してまぁす!!目指せメリハリボディ☆
ってことで一緒に頑張りましょ♪〃
よろしくお願いします(´▽`◎)
はじめまして☆
167cm 62.7kgです。
去年の年末から7㎏増えました。。
がんばって戻したいです!!
よろしくお願いします!!
60kgが定着してしまって、増えも減りもしません。
初めての書き込みが去年の3月。
そのころより-2kg/-2%…。
もう少し頑張って、ここの卒業宣言をしたいです。
はじめまして!
ひとりぐらしはじめたら すごい勢いでふとってしまいました涙
なので すごい勢いでやせたいです!
一ヶ月10キロダウン×2 をめざしてがんばりたいです!
はじめまして。
今日ようやく現実を見るべく計ったら、160cm、67.9kgでした
この4ヶ月で10キロ太りました。原因はストレスと環境の変化です↓
過去、高校の時以来ぶりにこんな太りました。(当時最高75キロ)でもその後大学卒業時、52キロでした。
んで現在目標48kg!!
来年の夏までに-20kg目標にがんばります。
170cm・63.6㎏です。
去年の今頃は72まで増えて、1年で9キロ落としました。
目標は55㎏です。
身長が高くても体重って数字だけで判断される気がして
すごく嫌です。絶対細くなりたいです。
よろしくお願いします。
はじめまして。
161cm/67キロです。マックス73キロありました・・・
ダイエットサボってましたが、もう一度頑張ります。
目標55キロ!!皆さん、よろしくお願いします。
171cm、60.8kgです。
今日からはじめました。
2ヶ月で10㌔痩せようと思ってます。
プロテインダイエットもしてみたいなーと思ってます。
宜しくお願いします。
161cm70.5kgです。
過食しがちなのでレコーディングダイエットで食生活を見直し
来年の春頃までに標準体重を目指したいと思っています。
今日から一緒に頑張らせてください。
165㌢ 69.4㌔の中学生です。
拒食症から急に過食して、
30㌔も太ってしまいました(;一_一)
最近も時々ドカ食いしてしまうんですが・・・
一緒に頑張りましょう!!!!!
170cm、62.8kgです
目に見えて結果が出ることをしたくてしょうがなくて。
ダイエットはじめました。
一緒にがんばりましょおおお
微妙に身長が足りないのですが
158センチ 70キロです。
24歳目標50キロ。
運動は好きだけど苦手という矛盾。
たぶん形から入るタイプなので道具があればできるとか思ってるやつです
書き込んでる人がかなり多いので目についた人のBBSにお邪魔するかもしれませんが
一緒にやろうって方も私のBBSにいらっしゃいー・∀・
ちなみに結婚願望あり。
163㎝で69㎏です。昨日からダイエットを始めました。目標は3月までに59㎏になることです。ひとりではくじけてしまうので、皆さんと一緒にがんばりたいです。どうぞよろしくお願いします。 月にー2㎏のペースで痩せたい(希望)です。がんばるぞ~!
162cm,67.2kg の31歳です。4年前より14kg増加で主人に魅力なしといわれ、悔しいので年内マイナス10kgを目標にがんばります。
とにかく夕食抜きです。運動もしたいけど、仕事と家事と育児くたびれて練るだけの日々(;-;)よろしくお願いします。
165cmで66kg、6ヵ月前まで71kgありましたが66kg台で限界なのか、そこからなかなか落ちません。64~65kgを目標にしてがんばります。よろしくお願いします。
今日から参加させてください!!
169センチ 61キロです
産後ダイエット開始したばかりで出産前の55キロを半年で目指してます。最終目標50キロをきりたいです☆
産後食欲増進で一人だと負けてしまいそうなので頑張ります◎
164cmで69.3キロです(-_-;)
半年前は84.5キロありました!あと10キロは痩せたいと思っています。
欲を言えば54キロ位になれれば・・(;一_一)
死に物狂いで頑張ります!(^^)!
166㎝で68㌔です(;_;)
何としてもやせたいです!!!
お互い励ましあって頑張りましょう(^v^)
162センチで68キロ
悲しい限りです
買い物も楽しくない現状・・
年末までにはせめて65になりたいです!
皆さん一緒にがばりましょう!
162cmで65kgです。。
一人だとだらけちゃったりするので、一緒に頑張りたいです!!
よろしくお願いします!!
167cm 72kg です
目標は、67kg -5kg 減 年内目標にしたいです。
アドバイス願います。
163cm 61kgです(´_`。)グスン
仲間がいると頑張れそうなので
一緒にがんばりましょう!!!(´・д・)(´-д-)(´_ _)ペコリ
161センチ 74キロです。
情報交換できるとやる気になれそうです。
56キロ辺りを目指しています。
166センチで64キロです。
今年中に50キロ台を目指します。
一緒にがんばりましょう。
中3で162センチ74キロです。
ほんっとーに痩せたいです。
一緒に頑張りましょう!
私は170cmで63㎏です!!来年の4月までに57㎏を目指しています!
一緒に頑張りましょう””
164cm、71,2㌔。
結婚して1年で7㌔増。過去最高記録に…。
先日あまり言わない旦那が私のおなかのお肉をつまんで言いにくそうに「もうちょっと痩せて欲しいなぁ…」とつぶやいた時に「もう目をそらしちゃいかん!」と思いました。
励ましあえるお友達が欲しいです。
皆さんと頑張っていけたらいいなと思っています^^
今日からダイエット日記始めました!
現在162cm70kgです。
目標は55kgです。
重労働だし晩御飯を抜いても太る一方で困っています。
まずダイエットの方法がわかりません。
いろんな情報交換ができたらうれしいです。
ダイエット仲間、お友達が欲しいです。
今日からダイエット&日記をはじめました。
161cm、66.5kgスタートです。
目標は56kg
産後10ヶ月、37歳、2児のママです。
体重計にのるのが怖くて、ずっとのってませんでしたが、
勇気を出して計りました。もっと増えてると思っていたので、
少しホッとした反面、産後まったく体重が変わってないことに少々絶望。
3日坊主にならないよう頑張りますので、
よろしくお願いします。
160cm、65kgでダイエットを8月下旬から開始して、
今はおそらく62.5kgくらいです。
今の目標は55kgです☆
一喜一憂して振り回さtれるのがイヤなんであんまり体重計に
乗りません・・・(ダメなんだろうなぁ)
減ってなかったらやめてしまいそうで。
でもみなさんと頑張りたいです!!
現在→白ご飯を豆腐に変えて、野菜をたくさん食べるのと、週2・3ウォーキングしてます!
168cm 60kg 位です。 一年位で10kg近く太りました。(泣)体重をたまにしかはかれないので、次にはかってまださ60超えてたらまたカキコミます。 50台に返り咲いてたら、また合う板探して移動します。 食事の減量と軽い運動から始めてみます!
今日からダイエット日記参戦しました!
かなり本気です-3-!!
165㎝>60キロ危うし・・・
体重計みれない!
太りたくない!
何年たってもいい!
目標-10キロ!!
自信が持てない人生なんて嫌よ!
みんなで一緒に頑張りたいです~!!
朝と昼食べなかったら今お腹すいてハンバーガー食べちゃった笑
しまった~凹
早く痩せろっ
今から体重計乗るのが怖いですД
@スペック@
170cm
54,8キロ
身長が高いので、それを生かすようにモデル体型になりたいので今日からダイエットはじめたいと思います!!
うちの体重45キロが目標ですッ!
目標にしてる人は、押切もえさん(モデル*169cm*45キロ)です。
今日から参加させてください☆
毎回続かなくて困ってますが、皆さんと一緒にがんばりたいと思います^_^;
169cm 60~70㌔までを行ったり来たり。。。
60㌔がなかなか切れません(-_-;)
最終目標 61㌔→51㌔
9月目標 61㌔→59㌔
なんとか50㌔台がんばります☆☆
今日からダイエット日記に参加しました!!
160センチで65kg、なかなか60kgが切れず悩んでます。
同じような悩みがある方がいたら一緒にかんばりたいです!!
今日の体重は57キロです!!順調、順調。この調子で頑張ります!