ダイエット日記.com: 掲示板

160~170cm 60~75kgの人。一緒に痩せよう!

更新日:2013年4月10日
こんにちは。
現在身長165cm体重67.2キロでダイエット再挑戦を始めました。
貧乏なもので、出来るだけ運動して痩せようと考えています。
身長 160~170cm
体重  60~ 70kg
の人。一緒にがんばりませんか。

あんころ 2009年11月22日 21:09 anixQO3pU1sFU

初めまして☆
167cm・70㎏の27歳です^^
目指すは独身時代の58㎏~☆
よろしくお願いします。

☆ぁゅ★ 2009年11月18日 23:49

はじめまして(*・ω・)*_ _))
162cm66,2kgです…。この半月で7㌔も太ってしまいました;;
1人じゃ誘惑に負けてしまうので、ここに来ました><。
(^-^*)よろしくお願いします~★☆

りかchan 2009年11月18日 20:28

初めまして!★
21歳160cm67.8kgです。最近は65~68kgをいったりきたりです(;ヘ;)
マックスで84kgありました...
最終目標は40kg台ですが、まずは50kg台目指して頑張りたいと思います(●´Д`●)
一緒にみんなで痩せましょ---!!
仲良くして下さい★お願いします!

(’A`)りぃだょ 2009年11月13日 7:49

今日現在で170㌢の64㌔・・・
長男を出産した時は若かったからか体重変動なかったけど
長女出産後に激太りで101㌔まで・・・w
それからはストレス過食&拒食っぽくなってリバしまくってました(涙
今のとここの体重で落ち着いちゃってるけど
頑張って-10㌔目指してまぁす!!目指せメリハリボディ☆
ってことで一緒に頑張りましょ♪〃
よろしくお願いします(´▽`◎)

yuca☆ 2009年11月12日 19:31

はじめまして☆
167cm 62.7kgです。
去年の年末から7㎏増えました。。
がんばって戻したいです!!
よろしくお願いします!!

2009年11月08日 20:35

60kgが定着してしまって、増えも減りもしません。
初めての書き込みが去年の3月。
そのころより-2kg/-2%…。
もう少し頑張って、ここの卒業宣言をしたいです。

yui23 2009年11月06日 17:20

はじめまして!
ひとりぐらしはじめたら すごい勢いでふとってしまいました涙
なので すごい勢いでやせたいです!
一ヶ月10キロダウン×2 をめざしてがんばりたいです!

Ringo-chan 2009年11月06日 15:00

はじめまして。
今日ようやく現実を見るべく計ったら、160cm、67.9kgでした
この4ヶ月で10キロ太りました。原因はストレスと環境の変化です↓
過去、高校の時以来ぶりにこんな太りました。(当時最高75キロ)でもその後大学卒業時、52キロでした。
んで現在目標48kg!!
来年の夏までに-20kg目標にがんばります。

エリポン 2009年11月06日 9:45

170cm・63.6㎏です。
去年の今頃は72まで増えて、1年で9キロ落としました。
目標は55㎏です。
身長が高くても体重って数字だけで判断される気がして
すごく嫌です。絶対細くなりたいです。
よろしくお願いします。

ちぃ 2009年11月06日 8:37 an2cOeU.ZCp8s

はじめまして。
161cm/67キロです。マックス73キロありました・・・
ダイエットサボってましたが、もう一度頑張ります。
目標55キロ!!皆さん、よろしくお願いします。

樹菜2009 2009年11月05日 16:03

171cm、60.8kgです。
今日からはじめました。
2ヶ月で10㌔痩せようと思ってます。
プロテインダイエットもしてみたいなーと思ってます。
宜しくお願いします。

2009年11月02日 15:45

161cm70.5kgです。
過食しがちなのでレコーディングダイエットで食生活を見直し
来年の春頃までに標準体重を目指したいと思っています。
今日から一緒に頑張らせてください。

えもえも 2009年10月31日 19:27

165㌢ 69.4㌔の中学生です。
拒食症から急に過食して、
30㌔も太ってしまいました(;一_一)
最近も時々ドカ食いしてしまうんですが・・・
一緒に頑張りましょう!!!!!

ぼさつ 2009年10月21日 19:09

170cm、62.8kgです
目に見えて結果が出ることをしたくてしょうがなくて。
ダイエットはじめました。

一緒にがんばりましょおおお

toもえ 2009年10月12日 2:30

微妙に身長が足りないのですが
158センチ 70キロです。
24歳目標50キロ。
運動は好きだけど苦手という矛盾。
たぶん形から入るタイプなので道具があればできるとか思ってるやつです

書き込んでる人がかなり多いので目についた人のBBSにお邪魔するかもしれませんが
一緒にやろうって方も私のBBSにいらっしゃいー・∀・

ちなみに結婚願望あり。

あらいくま 2009年10月09日 21:15 an/tTG/AhwH9Y

163㎝で69㎏です。昨日からダイエットを始めました。目標は3月までに59㎏になることです。ひとりではくじけてしまうので、皆さんと一緒にがんばりたいです。どうぞよろしくお願いします。 月にー2㎏のペースで痩せたい(希望)です。がんばるぞ~!

minokorin 2009年10月08日 16:35 anbpoGlxcdYWw

162cm,67.2kg の31歳です。4年前より14kg増加で主人に魅力なしといわれ、悔しいので年内マイナス10kgを目標にがんばります。
とにかく夕食抜きです。運動もしたいけど、仕事と家事と育児くたびれて練るだけの日々(;-;)よろしくお願いします。

TKO 2009年10月08日 12:32

165cmで66kg、6ヵ月前まで71kgありましたが66kg台で限界なのか、そこからなかなか落ちません。64~65kgを目標にしてがんばります。よろしくお願いします。

2009年10月04日 21:09

今日から参加させてください!!
169センチ 61キロです
産後ダイエット開始したばかりで出産前の55キロを半年で目指してます。最終目標50キロをきりたいです☆
産後食欲増進で一人だと負けてしまいそうなので頑張ります◎

2009年10月03日 1:50

164cmで69.3キロです(-_-;)  
半年前は84.5キロありました!あと10キロは痩せたいと思っています。
欲を言えば54キロ位になれれば・・(;一_一)
死に物狂いで頑張ります!(^^)!

もえちゃん 2009年9月30日 21:36

166㎝で68㌔です(;_;)
何としてもやせたいです!!!

お互い励ましあって頑張りましょう(^v^)

ねこまる 2009年9月30日 20:01 an4oE39IT4oGU

162センチで68キロ
悲しい限りです
買い物も楽しくない現状・・
年末までにはせめて65になりたいです!
皆さん一緒にがばりましょう!

Rosemarie 2009年9月30日 14:35

162cmで65kgです。。
一人だとだらけちゃったりするので、一緒に頑張りたいです!!

よろしくお願いします!!

さんた 2009年9月30日 12:52 ang6zSgCk971Y

167cm 72kg です
目標は、67kg -5kg 減 年内目標にしたいです。
アドバイス願います。

夏海たん 2009年9月29日 16:17

163cm 61kgです(´_`。)グスン
仲間がいると頑張れそうなので
一緒にがんばりましょう!!!(´・д・)(´-д-)(´_ _)ペコリ

オフリン 2009年9月29日 11:08

161センチ 74キロです。
情報交換できるとやる気になれそうです。
56キロ辺りを目指しています。

線路沿い 2009年9月28日 22:56

166センチで64キロです。
今年中に50キロ台を目指します。
一緒にがんばりましょう。

みか 2009年9月23日 22:18 anbSeMjBaEEiw

中3で162センチ74キロです。
ほんっとーに痩せたいです。
一緒に頑張りましょう!

パつ子 2009年9月23日 21:09

私は170cmで63㎏です!!来年の4月までに57㎏を目指しています!
一緒に頑張りましょう””

2009年9月18日 9:38

164cm、71,2㌔。
結婚して1年で7㌔増。過去最高記録に…。
先日あまり言わない旦那が私のおなかのお肉をつまんで言いにくそうに「もうちょっと痩せて欲しいなぁ…」とつぶやいた時に「もう目をそらしちゃいかん!」と思いました。

励ましあえるお友達が欲しいです。
皆さんと頑張っていけたらいいなと思っています^^

戦姫 2009年9月16日 16:06

今日からダイエット日記始めました!
現在162cm70kgです。
目標は55kgです。
重労働だし晩御飯を抜いても太る一方で困っています。
まずダイエットの方法がわかりません。
いろんな情報交換ができたらうれしいです。
ダイエット仲間、お友達が欲しいです。

マリッサクーパー 2009年9月14日 17:45

今日からダイエット&日記をはじめました。
161cm、66.5kgスタートです。
目標は56kg

産後10ヶ月、37歳、2児のママです。
体重計にのるのが怖くて、ずっとのってませんでしたが、
勇気を出して計りました。もっと増えてると思っていたので、
少しホッとした反面、産後まったく体重が変わってないことに少々絶望。

3日坊主にならないよう頑張りますので、
よろしくお願いします。

ぷーこ 2009年9月12日 3:57 anZxtoUsWcJ7s

160cm、65kgでダイエットを8月下旬から開始して、
今はおそらく62.5kgくらいです。
今の目標は55kgです☆

一喜一憂して振り回さtれるのがイヤなんであんまり体重計に
乗りません・・・(ダメなんだろうなぁ)
減ってなかったらやめてしまいそうで。
でもみなさんと頑張りたいです!!

現在→白ご飯を豆腐に変えて、野菜をたくさん食べるのと、週2・3ウォーキングしてます!

cojp 2009年9月12日 1:37 anWKNbz/PQqAI

168cm 60kg 位です。 一年位で10kg近く太りました。(泣)体重をたまにしかはかれないので、次にはかってまださ60超えてたらまたカキコミます。 50台に返り咲いてたら、また合う板探して移動します。 食事の減量と軽い運動から始めてみます!

にこぴ~(・◇・) 2009年9月08日 20:37

今日からダイエット日記参戦しました!
かなり本気です-3-!!

165㎝>60キロ危うし・・・
体重計みれない!
太りたくない!
何年たってもいい!
目標-10キロ!!

自信が持てない人生なんて嫌よ!
みんなで一緒に頑張りたいです~!!

ハルヒさん 2009年9月07日 23:12 an/cxN0VgTILA

朝と昼食べなかったら今お腹すいてハンバーガー食べちゃった笑

しまった~凹
早く痩せろっ

今から体重計乗るのが怖いですД

ハルヒさん 2009年9月06日 20:27 an/cxN0VgTILA

@スペック@
170cm
54,8キロ
身長が高いので、それを生かすようにモデル体型になりたいので今日からダイエットはじめたいと思います!!
うちの体重45キロが目標ですッ!

目標にしてる人は、押切もえさん(モデル*169cm*45キロ)です。

巨漢 2009年9月06日 18:22

今日から参加させてください☆
毎回続かなくて困ってますが、皆さんと一緒にがんばりたいと思います^_^;
169cm 60~70㌔までを行ったり来たり。。。
60㌔がなかなか切れません(-_-;) 

最終目標 61㌔→51㌔
9月目標 61㌔→59㌔
なんとか50㌔台がんばります☆☆

★颯★ 2009年9月04日 12:40

今日からダイエット日記に参加しました!!
160センチで65kg、なかなか60kgが切れず悩んでます。
同じような悩みがある方がいたら一緒にかんばりたいです!!

momo 2009年9月03日 18:22 anmRVKRZD9msU

今日の体重は57キロです!!順調、順調。この調子で頑張ります!

ただいま読み込み中・・・