ありがとうございます
ーー！！ここがふんば
りどころなんで、バラ
ンス考えて食べようと
思います！まあたんさ
んも停滞期頑張ってく
ださいね！！

くびれ…懐かしい響
きだわ！今日母に太
もものやけどを見せ
ようと足を出したら
「あんた膝に水が溜
まってんの？」って
聞かれた。溜まって
いるのは脂肪なの
よ！

まあたん、頑張ろう
よ！私も頑張る！け
ど、この暑さには気が
弱くなるよねー。会社
に行く前だけで体力を
消耗してます(>_<)
そうそう、まあたんと
旦那さんのやりとりが
私とカレとの会話に似
てて笑ってしまいまし
た。とくに、「普通よ
りまだ太ってる」って
所なんて、同じや
ん！！(笑)まさか、同
じ人？（爆）

こんにちは♪私こそい
つもありがと（＾＾）
今日も暑いです！停滞
期は長引けば、長引く
ほどその後の減り方も
すっごいと思います！
くじけずにファィト〜
ｐ（＾−＾）ｑでも暑
いしあまり無理しない
で下さいネ☆牛乳は温
めないのが一番です
（笑）

どうも♪停滞期に負け
ず頑張ってくださいね
♪停滞期抜けるとす〜
って体重落ちるらしい
ですぞ！ついでに断食
は止めなされ！摂取カ
ロリー低すぎです。健
康第一で頑張りましょ
う♪

全
種類制覇できるよう頑
張ります！でも、一ヶ
月以上先なのら〜首を
長くして待っててね。
わたしも早く飲みやす
いの試したい!【6】の
壁かなり高いですね。
これがいわゆる停滞
期･･･。早く下がりグラ
フになるの応援してま
す！わたしは今生理で
少しだけ休戦中〜。ヽ
(´∞｀)ノ アウアウ

おはよ〜♪まあた
ん、恒例の境目に苦
しんでますね…ここ
でめげては脂肪の思
うツボなのでケッっ
て思ってがんばるん
だよ！！ファイト

まあたんさん、おはよ
うっす♪暑いですね
ぇ。暑いとだらだらし
ちゃうんですよねぇ。
もう仕事行くのもだる
い〜。そういえばうち
の兄は鉄人２８号に似
ているのでめっちゃ堅
そうです。

蕎麦・そうめんおいし
いですよねーローカロ
リーですしね♪ダイエ
ットお互い頑張りまし
ょう！生理前でむくん
でいると信じたいで
す・・・

お邪魔します♪
うわーもう60切る
じゃないですか！！
いいなぁ、うらやま
しいですー。あうあ
う。

はじめまして。Tomyの
BBSでいつもお名前拝見
してました。私も今月
から「米ぬかミルク」
はじめました。よろし
くですｍ（＿＿）ｍ

ホルモンバランスが
良くなって毛も薄く
なるかしら(^^;。と
にかく良かったです
♪めんどいけど(--。
まあたんさんは今月
ちょっと上がってる
けどまだまだ始まっ
たばっかりです！サ
ウナスーツで運動は
辛いですね。脱水症
状に注意してくださ
いね。汗をかいたら
水分を取る！水分は
取っても太らないし
取らないと逆効果だ
しね。気合っす！

はじめまして♪【7】に
参加させていただくこ
とになったぽぽろんで
す。まあたんさんがん
ばってらしゃいます
ね。私も見習ってがん
ばります★よろしくお
願いします。

こんばんわ！大丈夫、
まあたんさんならすぐ
減りだすよ♪みんな停
滞気味な時期ってある
しそこを越えればきっ
とカクンって落ちる
よ！！ここで我慢すれ
ばきっとすぐ【５】突
入だよ〜♪待ってるか
らがんばってネｐ（＾
−＾）ｑ

まあたんさんもしかし
たらもしかして停滞期
かもしれないですね。
でもここが踏ん張り時
ですよ！これ越えたら
【５】がやってくる☆
それにしても暑さは嫌
ですね〜私顔にやけに
汗をかくのでメイクが
くずれるくずれる…。
夏は困ります。