隊長！！ありがとです♪体調が悪いのに、励ましていただいて・・・。
隊長の指導のもと、頑張り始めて何だか気持が安定してるんです。。旅行で増量しても「楽しんだし、旅行後に生活を気をつければ大丈夫・・・！！」って妙な自信があったりして。。。多少の増減に一喜一憂しなくなりました。。
今まで、不安定だった気持が安定してきたのは、みんなで頑張った１週間デトックスをやり遂げることができたからなのかもしれません。。自分だってやればできるんだ・・・とつくづく思いました。。
来春のドレスまでには必ず目標体重になり、ドレス姿をアップしますからっっ！！！！
今はご自身のお体を大切にゆっくりと休んでくださいね。。。

私も数年前に営業で重い鞄毎日持ってたからか、背中ひどく痛んでいろいろマッサージや針通っても治らなくて、だんだんひどくなって右手が切って捨てたいぐらい痛くなったことがあるのです。自分ではどこが悪いのかわからず、、整形外科でレントゲンとったら頸椎症だった。１カ月寝たきりになってました。。。もしも同じようならお風呂に肩まで長くつかると楽になると思うけど。。。痛すぎてもうお風呂にも入る気力なかったのですが、入ったら楽になりました。。。１日も早く原因がわかることをお祈りします。

おはようございます。１１日連続勤務残業７０時間超えで、やっと今日休日をもらえたそうで、２週間ぶりにやっと息子と朝食を食べることができました。今日から大学なので、お話はまだあまりできない状態ですが、一安心です。コメント本当にうれしかったです。

おはようございます。
東京は雨ですね。隊長の体の調子はいかがですか？今日もお仕事ですか。体を冷やさないように、無理せず、お仕事して下さい。
私も早く良くなる様に祈っています。

こんばんは。　連日、浮腫むって書いてあり、気になっておりました。
早く良くなる様にお祈りしています。

隊長、大丈夫でしょうか・・・？背中が痛い・・・って気になります。。。
今週水曜日の検査では徹底的に調べまくってもらってくださいね。。。体調が悪いと心も疲れてしまいますし・・・。原因がはっきりと判り、体と心が早く健康になりますように・・・。
隊長が戻ってくるまで、明日からの指令、頑張りますね。。。
お大事に、今は時間のある時はゆっくりとお休みしてください。。。

お疲れ様です。
お体心配です･･･何もないことを、私もお祈りしています。

疲れがたまってるのでは・・・。背中の痛みて骨盤あたりですか？腎臓とか女性系の病気とかじゃないと良いのですが。
とにかく眠れるときに寝て少しでも疲れを取ってくださいね。
何ともないことを祈ってます。頑張って教え？指令？を遂行します！！

大丈夫ですか？
肝臓・腎臓が疲れているのかも・・・
ちゃんとお医者さん行ってください。
足のすね押して戻らないのは異常です！！
早めの対策お願いします！！！
みんな隊長が元気になるのを願ってますョ★
おだいじにね・・・

隊長～～。。
お体の方本当に心配です。。。病院でしっかりと検査して貰ってきて下さいね。無理も禁物ですよ！私達は、今まで教えて頂いているので、ボチボチ頑張っていくからね！

体調～
お体心配です。
運動もドクターストップですか？
ゆっくり休めて、しっかり診てもらってくださいね。

隊長～。心配です・・・精神的にも辛そうだし。検査の結果、なんでもないことを祈ってます！ツライのにお言葉も載せてくださって感謝。でも無理はしないでください。

ひょ～なんか隊長、本当にお体の調子が悪いんですね！お医者さんでしっかり調べてもらってきて下さいね！

指令のほうはぼちぼち回復してからでけっこうですからね～！

私はというとキャンプでがっつり色々食べてきました～美味しかった～

減量はまた明日から心新たにがんばりや～す

おつかれっす！
今日もがんばりま～す

隊長お疲れのところすみません。（急ぎませんが）ちょっとご質問を・・・。以前お尻と腰の冷え性のお話をしましたが、ここのところ、季節の影響か？ダイエットの影響か？お尻の冷えが悪化。なかなか温まりません（涙）友人が水の飲みすぎじゃないか？って言うんですが、常温で飲んでいるし、そんなに影響あるんでしょうか？足は平気です。