初めまして！すごい右
下がりのグラフでウラ
ヤマシイです！！やっ
ぱ水泳はいいんです
ね…子供小さいから行
けないし(T∇T) 私も水
飲みやろうかなぁ。

しょうの所で見た
「１時間に２５０mℓ
飲めば・・・」っ
て、そう言われてみ
れば飲めそうな気が
する。あたしも、全
然飲めてなくて、結
局1ℓ位の日が多かっ
たから。さっそく、
そうしてみます。あ
んこちゃんありがと
♪

運動するのにも、タイ
ミングとかあるのかも
ネ〜。とにかく、停滞
期にはイライラするけ
ど、ドカ食いを我慢す
るわ〜。忍耐よネ〜。
今年の夏は絶対に痩せ
るぞ〜。

おー・・・。あたしか
なり水一気のみしてた
ぁ・・・。やばぁ。気
をつけよ。飲む時はな
るべくゆっくり！！

あ…送信押してしま
った。やはり短時間
一気飲みはよくない
のね。私も時々帳尻
合わせで夕方ガーっ
と飲んだりするんだ
けどやめとこう。書
き込みながら「後悔
先に立たず」の文字
が視界に入ってくる
よ…うーやるぞぉ！

落ち始めたね♪私も
感心ばかりしてない
でがんばらなきゃ！
小学校、もう少し様
子を見て突撃よ
っ！！

一時の停滞だったみた
いでよかったね〜♪
一度も山を作らないな
んてほんとエライっ！
見習わなくては〜〜
（汗）そうそう！鼻の
下とか目の下、サイド
の髪が濡れちゃうほど
に汗をかくんだよ〜
ぅ。今年は少し、汗の
量が違うかなぁ〜？
西日の部屋って辛いよ
ねぇ〜（経験者　笑）
で、やっぱりダイエッ
トを始めてから私もな
んか歯切れが悪いのよ
ね、朝のおトイレ
（笑）アロエの原液が
お通じにいいって以前
掲示板にあったけど　
ちょっと試してみよう
かなぁ〜って思ってる
ところなんだぁ〜

うわ〜すごい。どっ
と落ちましたね。こ
れでお通じも快調な
らもっといいねぇ。
私はウィズワンって
いうスティックに入
った植物性便秘薬を
飲んでました。習慣
性がなくてツルっと
出ると聞いたので飲
んでみたんだけど、
これはかなり出ま
す。母に「どのくら
いのが出た？」と聞
かれてとっさにタイ
タニックが海に沈む
光景を思い出したの
で「豪華客船ぐらい
の」って言ったら
「意味がわからん」
と言われたというエ
ピソード付き…

ダイエットティー情報
でぇ〜す♪わたしはエ
ステシャンをしている
友達に売って貰ったん
だけど、ティーパック
15包入り1箱なんだけ
ど、便秘をしている時
は、マグカップに1包を
入れて、濃いお茶にす
るんよ。そしたら出ま
す出ます！(笑)　普段
は2リットルのお水に煮
出して、2日かけて飲む
んだって。私は下剤を
飲んだ事がないから、
下剤との違いっていま
いち良く分からないん
だけど、便意は普通の
痛みで、下痢の痛さで
はないよ。便も柔らか
いけれど、下痢ではな
いし♪下剤でよく入っ
ているセンナとかも入
ってないし♪お茶の味
もかなり美味しくて、
ガブガブいっちゃいそ
うで怖い！(笑)

うらやましいよ〜。あ
んこちゃんのは、プー
ル行けなかったのが原
因だよ〜。停滞期脱出
おめでとう。がんばろ
うネ。あんこちゃんに
負けないぞ〜。おおぉ

早速のお返事ありがと
うございました。あん
こさんの頑張る姿は励
みになるので、これか
らもちょくちょく遊び
にきます♪

はじめまして！カキコ
は初めてだけど、ちょ
くちょく見に来てます
☆すごいですね！右下
がりのグラフがうらや
ましい！！私も頑張ら
なきゃ！またここ来ま
すね♪

こんにちは！ずーっと
前にチャットしたこと
あるんだけどもう忘れ
てるよね？！（笑）
久しぶりに除きにきて
みたら、なんと！すっ
ごい痩せてるじゃない
ー！驚き！＆すばらし
い！頑張ってるね〜！
わたしも見習わなくち
ゃいけないなぁ。。。

こんにちは♪あんこち
ゃん、あなたは本当に
エライですね。グラフ
がちゃんと下がってる
んだもん。あんこちゃ
んに負けずに頑張る
ぞ！

あんこさん、すごい綺
麗な右下がりグラフで
すね〜。うっとりです
（笑）頑張ってきちん
と結果を出している人
の日記を見ると励みに
なります。これからも
頑張って下さいね〜。