はい！ダイエットも仕事もお互い頑張りましょう♪・・・って、私がからしっ子さんの域に追いつくには、かなりの努力がいりそうーッ☆
関西は雪けっこう降りました？ こっちは大変×雪かきはええ運動になったけど、めっちゃ筋肉痛〜！！！（泣）

おはようさん
美味しいクッキーができてよかったじゃん。母子でそうしているのって素敵だわ。
しっかりと食べた翌日に増えても気にしないってのに賛成一票！
1km走ったの〜凄いね、学生時代のタイムも凄い...とにかく走れるのは凄い。

おはよう
からしっ子さん、いいお母さんだなぁ〜
チョコチップクッキーおいしそう!!
私勉強不足で申し訳ないけど、黄体期って身体が重くなるものなんですか？
その後減る可能性があるのですね!
なんかいい事教えてもらったなぁ☆
トラブルに巻き込まれていて凹んでいたのでこれで元気をだします(笑)

娘さんとの楽しい時間でしたね。
うちの娘もバレンタインの友チョコは手作りですると言っております。チョコブラウニーかクッキーか‥‥思案中です。義理チョコは買っておしまいらしい(笑)

そうなのよね、お酒とかスイーツだけなら　太らないが私の信念ですから、ただ健康面のチェックで定期的に１月単位で禁酒してるだけですから。
長く付き合える様にがんばります。
スペシャルメニューちくちくと粗が出てきます、徐々に改善して太らない習慣を身に付けますよ、２年後にはダイエットも終了しているはずなので、それまでにはなんとかしたいです。

こんばんは。
今日は寒かったですね〜。
チョコチップクッキー…美味しそう（*^_^*）
一緒にお菓子を作るって、娘でよかったと思う瞬間のひとつですよね♪
体重の増はドンマイです！体脂肪は保ってるから絶対大丈夫！からしっ子さんが言ってる日常生活の範囲内ですよ(^^)v　

こんばんは！確かに・・・ジムで若い子のお腹や二の腕をつまむとピチピチでつまめないんですよ〜〜！（おばちゃん、こんな事平気でやってます(~o~)）

明らかに私より体重も体脂肪もありそうなんだけど・・・。いいなあ、若いって！！
ちょっと悔しいけど、これだけはどうしようもないもんね。年齢なりの美しさを目指して今日もおばちゃんは頑張るのです！！

からしっ子さん、体重の少しの増減にはびくともしない強い心を持ったようですね。私もそうなるようにします。大体1週間のスパンで考えればいいかなあ？？と思い始めてます。これもココに書き込んでわかってきた事です。

こんばんは〜。体重的には、からしっ子さんは十分細いので、体重より体型ですよね？やっぱり。腹筋・筋トレ・有酸素運動・・お互いに頑張りましょう！　あ、私はまだまだ体重落とさなきゃなりませんが（笑）

こんばんは！！
そう！私も５０メートルの過去の栄光（・・と言うほどでもないですが）で、つい子どもと勝負して馬鹿にされたことがあります。バスケット部だったので放課後遊びのバイトをしてた時一緒にバスケをやって５分で気持ち悪くなったこともあります・・・
私もジムで走る時は１キロそれくらいで走ってます、でも２キロは続かないかな？すぐジョグに変更ですぅ。
いつまでも気持ちは昔のままなんですよね。

もうクッキー焼いてるのかな？かわいいお嬢さんね♪うちのは20歳も過ぎてるのに、そんな恋心はナシ。チョコは父と弟と友チョコのみ。
昨日のワード絵のごとく今朝は雪化粧に(@_@)

こんばんは！フレンチランチをしても、翌日には減らしてますね。

もう、体重は気にしなくてもよさそうな感じがしますが・・・。

ただ、ココに書き込むことで、大幅な増量は阻止できそうな気がします。私は、自分の体にとっての本当の目標体重探しをしていきたいと思います。少なけりゃいい！ではないですもんね！

ボウリングの件は、ちょっとうれしくて書いてしまいましたが、これこそマグレなので、お恥ずかしい限りです。

これからも、行きつ戻りつしながら、ダイエットを続けて行きたいと思いますので、お付き合いよろしくネ！！

おはようございます。夜、一口カツ一切れは、立派な調整でしょう！！
からしっ子さんは、維持でいいのだし、自分でコントロールできるから（体重も心も）食べたいときは食べてもいいです。いや、食べた方がいい！と思います。

こんばんは♪
幸先いいですよ〜私は微妙。
そうそう、我慢ばっかりしていると、脳の方が暴走しちまいます。からしっ子さんは普段の生活がちゃんとしているから、大丈夫だい！
カレーだけど、確かにレトルトは結構カロリーが低いよね。でも私一袋じゃ我慢ができないかも...

こんばんわ!
いいスタートですね。月末日に励ましをいただいて、大変嬉しかったです。停滞すると挫けそうになりますが、からしっ子さんがおっしゃったとおりになりました。月初日、なんとか今月へつながりました。ありがとうございます!!

私もシワありますよぉ!膝の上に。しかもダイエットする前からなんです。膝を出せない･･･。太もものたるみが原因らしいので、太もも引き締めを頑張ろうと思います。セルライトはほんとになかなかとれません。私もマッサージしてはいるんですけど、なかなか効果でず、です。

フレンチのランチ、いいですねぇ。お友達とのお食事ですもの、楽しむ時は楽しみましょう♪普段は節制されていらっしゃるのですから、たまには美味しいご褒美があってもいいと思います。私も、明日はご褒美いただいてきちゃいます。

こんばんは。
ランチは楽しかったですか？
おいしいものをいただくとやはり気持ちが落ち着きますよね〜時々はそういうのもアリですね。
からしっ子さんはもしやパンを作られます？
実は私も時々焼いては楽しんでます。自分で作るパンってなんともいえないですよね。