ゲスト さん
ゲスト さん ゲスト さん
いつの間にか色々と近辺も様変わりしてるみたいで、あぁ、関西人じゃなくなっていくのを、ヒシヒシと感じる今日この頃。。。
今日は脳みそ使いまくったのでクタクタです、、、。ついに筋トレさぼってしまいました×また明日から頑張りますッ☆
こんにちは〜
お祝いメッセージ有難うございました。
今日の泣きは何故に？
蟹を食べた翌日だから、いいじゃん！蟹食べてぇー
私は未だラビリンスの出口が見つからない...
tonnyさん、書き込みありがとうございました。筋トレの量が半端じゃなく凄いですね。
朝ずいぶん早く起きてされているのですか？
私自身かなり基礎代謝が落ちていると思うので、筋トレの重要性を痛感しています。
tonnyさんほどには、いかないかもしれないけど、見習ってがんばりたいです。
おはようございます〜。蟹すき、いいですね〜！
また泣いているのはお尻が痛いからですか？
まいさんの言うとおり、ジムでぬくぬく身体を絞るのと、仕事で外周りとでは同じ運動量でも外の方が効果大な気がします。
明太子ごはん・・明太子自体、何年口にしてないことやら。
私は餃子とご飯を食べすぎました。
餃子にはご飯が欠かせないんですが、やっぱりそれっておかしいですかね〜？
ほんと、寒い一日でしたねえ〜〜！こんな日に外回りはきついでしょう？？私は、ジムでぬくぬくと体を絞っておりましたよ！
立派なの聳え立たせなくっていいですよ！！
どちらかというと、下にド〜〜〜ンの方がいいのでは？
ところで、私の今日のお昼ご飯は、炊きたて、たらこご飯でした。（明太子じゃないけどね）美味しかったです。食べ過ぎました。
また明日から平日ですねえ〜〜〜。夜ジム頑張りマッス！
「ツマガリ」って甲陽園のですか？私実家近所ですよ〜♪それとも支店が出来たのかな？クッキーとか美味しいですよね♪うちのオカンがこっちの実家に良くお中元とかでセットを送ってるみたいです。。。あぁ、親近感わくなぁ〜♪・・・って「Ryu-Ryu」はNO親爺オーラありますか？！私が北口の店に制服で行ってた頃は、リーマンも多かったのに、、、。やっぱ、パスタ＝女性のイメージ強いですよね？！
こんにちは！
tonnyさんに背中を押して頂いたお陰で、飲んで参りました〜。で、少し前まで二日酔いに苦しんでおりました。
やっぱり、少しだけ、では済まない事がよーくわかりました。また今日から禁酒生活に戻ります。 頑張って解禁した折にはまたお付き合い下さいね！
tonnyさんは、かなり頑張ってますよね！？もうその内容にビックリ×偉そうなこと抜かしてる私ですが、まだ知識も頑張りもかなり不足してます×
是非一緒に頑張りたいと思います♪アドバイスも欲しいですよ〜！
え？もしや肝臓、、、。私もそれだけは気をつけて、しじみスープとか漢方飲んでます。そこまでして飲みたいか！？とよく言われますが、答えは「Yes！」（笑）。そんな私ですがよろしくお願いします♪
昨夜、22：22はソファでうたた寝してました。一緒に飲めなくて残念やったわ〜〜！
さて、今日は寒い中歩き回るお仕事？？ご苦労様です。いってらっしゃ〜〜〜い！！
ところで、ジグザグちょっとだけきちゃったようですね。
こんばんわ！40・50代でお会いした者です♪今後ともよろしくお願いします！私も今年42歳になる主婦で、生まれは大阪ですが、7歳から育ちは西宮です！同じ兵庫県ですね♪tonnyさんは昔から兵庫ですか？
←それにしてもすごい運動量ですね！？それとお酒も大好きと見ました♪病後摂取量減りましたが、私毎日一升酒の飲兵衛でした☆今住んでる山梨県はワイン・日本酒の宝庫で超私好みです！早くもっといっぱい楽しく飲めるようになりたいです♪
こんばんは。
痛みがひけてよかったですね(^_^)
相変わらずスクワット100回がうらやましいです〜というか腕立てもいい回数こなしておられますね。見習っていかなくては。
今日は私の住む街は最高気温6度でした。冷え込みが厳しいです。
朝食2回とは・・・。しかも厚切り・・・。お〜〜〜、しかも昼食はカレー？？
何も私にお付き合いいただかなくてもいいのに・・・。でも、あくまでも朝と昼ですから、明日の体重測定には響かないかも？？ですね。
問題は、夜の食事です！ジグザグならないように祈っています(^_-)
こんにちは！
ケツ痛でしたか、私今日それです。ビリーの応用ですっごく痛くなる運動があるの。
グラフいい感じじゃないですか〜私はラビリンスに入り込んでしまったようです(ﾉд-｡)