りすざるさん、すごいですね！！ジムライフ^^）5スタジオってかなりの体力！！筋肉量が増えてるのはとても嬉しいですよね〜。ジムってはまると本当に楽しいですよね！！私もがんばろうっと＾＾）

こんばんは。
りすざるさん･･･す、すごすぎる！　ジムで５スタジオですって?!　どんだけ〜。　体脂肪率ダウンで、益々パワーアップ間違いナシですね!　自分の事のように楽しみです。

こんばんわ！明日から頑張るんですね！私は、夫がまだ明後日夜までいるので、月曜日から始めます。家で、腹筋とかしているりすざるさん、えらい！！
私はしてもちょっとだけです。そして食べる量は、半端ない。
これで体重が増えなかったら、おかしいよね！このお腹の脂肪、またなくなるのでしょうか？なんか、不安・・・。

明けまして おめでとうございます
本年も宜しくお願い致します。
昨夜帰省より戻って参りました、すっかりゆるゆるボディーになってしまいました、早くお熱を下げて戦線復帰したいと思っております、今年もがんばっていきましょう。

こんばんは〜。
私も今年初のジムでした。人が少なくて快適でしたョ。
増えた体重は、早めのケアが大切だと勉強した昨年。だから、また明日から頑張れば怖くなんて無いですよー。

明けましておめでとうございます。
私の方こそ、旧年中はりすざるさんにお世話になりました。心から感謝しています。
ジムは３日から再開します。共に頑張りましょうね。今年もどうぞよろしくお願いします。

目標だなんて、そんな素敵な体型ではないのですよ！りすざるさんのプロフィール見てみると、昨年の連休あたりまでは結構体重あったみたいですね。それが半年ほどでココまでこられたと言う事は・・・、後は、順調に行きますね！
間違いない！！
とっても理想的なダイエットをされている、と思います。お互い、今年も頑張りましょうね！

あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。

気持ちも新たに本気でがんばりますよ〜。今年もよろしくお願いします。
ジム、通います！！！実家から帰ったら入会しますよ＾＾）

あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。

｡ﾟ+.謹賀新年ﾟ+.ﾟ(○ﾟ∀ﾟ)(○｡_｡)ﾍﾟｺｯ
今年もよろしくお願いします。
りすざるさん2kg減で終わられたなんて、素晴らしい・・・
それに引き換え私ときたら･･･
1月末にむけて頑張ると誓います！！！

おはようさん。
昨日は自治会の夜回りや忘年会で撃沈（体重）です･･･
では、来年もよろしくね、そして良いお年を＼(^o^)／

こんばんは〜。まだ起きていらっしゃいましたか。仲〜間。黒豆煮ています。
戻した･･･というよりは、年末に切羽詰まって大掃除や年賀状や、何だかんだ･･で食べる閑が無かったのが効を奏したようです。でも結果オーライという事にしています。
りすざるさんも、下降基調なので、年明けもこのまま頑張って下さいね!!　
来年もどうぞよろしくお願いします！

お子さん、元気になってよかったですね！
来年は本腰入れてりすざるさんを見習って、私もダイエット頑張ります！！

こんばんは。昨日はごめんなさい。
忙しさも手伝って、何とか復帰できました。ありがとうございました！
私もジムは来月３日までお預けです。夫＆子供は義理ママ宅へ（義理ママとは決別しているの）。私は終日ジムの予定です。幸せ〜。

げ、げ、げ〜知らなかった!!睡眠時間削ると満腹中枢が刺激されるなんて!!!!
ず〜っと4、5時間くらいしか寝てないよ･･･
それにしても、りすざるさんは増えても一度でストップさせているのはさすがです。見習わねば･･･